تعیین اثر بخشی مهارت های برنامه ریزی عصبی کلامی بر میزان اضطراب و تاب آوری

هدف این پژوهش، تعیین اثر بخشی مهارت های برنامه ریزی عصبی کلامی بر میزان اضطراب و تاب آوری بود. طرح کلی این پژوهش با توجه به اهداف و فرضیه های آن از نوع نیمه آزمایشی و اجرای پیش آزمون پس آزمون با گروه گواه بوده که بر روی ده نفر از افرادی که به صورت گمارش تصادفی از - داوطلبان شرکت در کلاس NLP به عنوان گروه آزمایش آموزش مهارت های NLP به مدت 8 جلسه و هر جلسه بین 06 تا 06 دقیقه برگزارگردید و بعد از آن دوباره نمونه ها تحت پس آزمون قرار گرفتند. از آزمون اضطراب بک جهت تعیین میزان اضطراب و آزمون تاب آوری کونور دیویدسون) - CD-RIS ( برای تعیین میزان تاب آوری آزمودنی ها در پیش آزمون و پس آزمون استفاده شد. برای تحلیل داده های بدست آمده از آزمون آماری کوواریانس و تحلیلواریانس چند متغیره استفاده گردید. نتایج این پژوهش نشان داد که آموزش مهارت های برنامه ریزی عصبی کلامی، بر کاهش اضطراب و افزایش تاب آوری دانشجویان شرکت کننده اثر معناداری داشته است. 60 P<

Keywords:

برنامه ریزی عصبی کلامی , اضطراب , تاب آوری