بررسی تاثیر مشاوره با رویکرد ذهن آگاهی در جلوگیری از بحرانهویت نوجوانان

ذهن آگاهی کیفیتی از هشیاری و به معنای توجه به لحظه کنونی، توجهی هدفمند و بدون قضاوت میباشد، که با بسیاری ازمؤلفه های سلامت روان از جمله هویت همراه است. هویت نیز مفهوم روانی است که فرد به اعتبار آن از دیگران متمایز میشودو تاثیر مستقیمی بر انتخاب ارزشها، باورها و هدفهای زندگی او میگذارد. بنابراین مطالعه حاضر به بررسی تأثیر مشاوره بارویکرد ذهن آگاهی در جلوگیری از بحران هویت نوجوانان شهر شیراز پرداخت. طرح مطالعه حاضر از نوع آزمایشی میباشد.جامعه آماری، شامل کلیه دانش آموزان پسر دبیرستانهای ناحیه یک شیراز میباشد و نمونه شامل 70 دانش آموز که 35 نفر ازآنان بعنوان گروه آزمایش و 35نفر نیز بعنوان گروه کنترل با روش نمونه گیری دردسترس، انتخاب و با استفاده از پرسشنامهآزمون هویت شخصی که توسط احمدی (1387 )ساخته شده است، مورد ارزیابی قرار گرفتند، سپس افراد در گروه آزمایش بهمدت 2هفته، طی 4جلسه، 30دقیقه ای تحت مشاوره گروهی با رویکرد ذهن آگاهی در جلوگیری از بحران هویت قرارگرفتند.یافته ها با استفاده از آزمون تحلیل کوواریانس مورد تحلیل واقع شد

Keywords:

مشاوره , ذهن آگاهی , بحران هویت , نوجوانی , دانش آموز