اثربخشی آموزش شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر شادکامی، عزت نفس وامید به زندگی در زنان خیانت دیده

پژوهش حاضر با هدف تبیین اثربخشی آموزش شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی بر شادکامی، عزت نفس و امید به زندگی در زنان خیانت دیده به اجرا در آمد. جامعه آماری از بین زنان مراجعه کننده به مرکزمشاوره بهارنکو سال 1395 شهر شیراز بودند. بین 100 نفر از زنان مراجعه کننده که خیانت دیده بودند، تعداد 15 نفر در گروه آزمایش و 15 نفر در گروه کنترل به صورت تصادفی، قرار گرفتند. گروه آزمایش به مدت 4 هفته در 8 جلسه 3 ساعته تحت آموزش ذهن آگاهی قرار گرفتند و گروه کنترل از هیچ آموزشی برخوردار نگردیدند. طرح این پژوهش، شبه آزمایشی بود و داده ها از طریق پرسشنامه شادکامی آکسفورد، پرسشنامه عزت نفس آیزنک و پرسشنامه امید به زندگی میلر، جمع آوری و مورد تحلیل آماری قرار گرفت .نتایج تحلیل داده ها با استفاده از آزمون تحلیل کوواریانس نشان دادند که آموزش شناخت درمانی مبتنی برذهن آگاهی به طور معناداری باعث افزایش شادکامی در زنان خیانت دیده گردیده و بر عزت نفس و امید بهزندگی بی تاثیر بود.