بررسی تاثیر فیزیولوژیکی و روانی اضطراب بر اختلال خواب

اختلالات خواب یکی از شایع ترین مشکلات بالینی در پزشکی و روانپزشکی است. خواب ناکافی یا غیرمتعارفمی تواند کیفیت زندگی بیمار را به طور قابل توجهی کاهش دهد. اختلالات خواب ممکن است از انواع بیماریهای روانی و پزشکی ناشی شود. اختلالات خواب معمولا ناشی از اختلالات درونزا در مکانیسم تولید یا زمانبندیخواب است که اغلب با تعدیل رفتاری برطرف می شود. اما در بعضی بیماران، اختلال خواب به دلیل وجودمشکلاتی همانند اضطراب و استرس حاصل می شود. مطالعات تجربی که استرس را، با استفاده از محرک هایجسمی و روحی، در انسان بررسی می کنند، نشان داده اند که استرس به بر روی توانایی فرد برای شروع یکخواب کامل نقش منفی دارند . علاوه بر این، استرس بر روس شکل گیری مراحل خواب، کاهش خواب عمیق وحساسیت بر روی کوچک ترین محرک های محیطی، مثلا صدای خیلی کم، تاثیر دارد. وقایع زندگی می تواند بر روی محتوای رویاهای ما تاثیر بگذارد و اگر این وقایع به طور مکرر اتفاق بیفتند، باعثایجاد کابوس می شوند. این پژوهش با هدف بررسی تاثیر فیزیولوژیکی اضطراب بر اختلالات انجام شده است وبه مرور تحقیقات انجام شده در این زمینه می پردازد.

Keywords:

اختلال خواب , اضطراب , فیزیولوژی اضطراب , تیرویید , درمان دیالکتیکی