اثربخشی آموزش مهارتهای زندگی بر اضطراب و شیوه های مقابله با اضطراب دانش آموزان دخترمقطع راهنمایی شهر کرمانشاه

هدف از انجام این پژوهش، بررسی اثربخشی آموزش مهارت های زندگی بر اضطراب و شیوه های مقابله با اضطراب دانش آموزان دختر مقطع راهنمایی شهر کرمانشاه بود. بدین منظور جامعه آماری این تحقیق را تمامی دانش آموزان دختر مقطع راهنمایی شهر کرمانشاه تشکیل می دهند. از بین مناطق شهر کرمانشاه با استفاده از روش خوشه ای چند مرحله ای راهنمایی های منطقه 2 شهر کرمانشاه انتخاب شدند سپس یکی از 35 راهنمایی منطقه 2 کرمانشاه انتخاب و از بین 6 کلاس این مدرسه که مجموعا 300 نفر را تشکیل می دادند 60 نفر دانش آموز بطور تصادفی انتخاب شدند که پس از گرفتن پیش آزمون بطور کاملا تصادفی در دو گروه آزمایشی و کنترل قرار گرفتند که به گروه آزمایشی در 10 جلسه 2 ساعته آموزش داده شد و به گروه کنترل آموزشی غیر مرتبط داده شد پس از پایان جلسات آموزشی پس آزمون از دو گروه گرفته شد. ابزار مورد استفاده در این پژوهش، پرسشنامه های اضطراب رگه و حالت اسپیلبرگر((1970 و شیوه های مقابله با استرس بلینگز و موس (1981) بود که در دو مرحله پیش آزمون و پس آزمون بر روی دو گروه آزمایش و کنترل اجرا گردید . نتایج تحلیل کوواریانس چند متغیری، حاکی از آن بود که آموزش مهارت های زندگی، موجب کاهش معنادار در میانگین نمرات اضطراب آشکار ( P ≤0/001) و اضطراب پنهان ( P ≤0/001) گروه آزمایش نسبت به گروه کنترل گردید، همچنین این آموزش موجب افزایش معنادار در میانگین نمرات شیوه مقابله مساله مدار P ≤0/001 و کاهش معنادار در میانگین نمرات شیوه مقابله هیجان مدار ( ( P ≤0/001 گروه آزمایش نسبت به گروه کنترل گردید. نتایج این پژوهش نشان داد که آموزش مهارت های زندگی می تواند به عنوان یک روش مداخله ای مفید، برای دانش آموزان دختر مقطع راهنمایی به کار رود.

Keywords:

اضطراب , شیوه های مقابله با استرس , آموزش مهارت های زندگی , دانش آموزان دختر