بررسی تاثیر آموزش تمرین مراقبه بر کیفیت زندگی بیماران مبتلا به حملات سردرد میگرنی
Publish place: The 5th National Conference on Recent Innovations in Psychology, Applications and Empowerment
Publish Year: 1398
Type: Conference paper
Language: Persian
View: 582
This Paper With 13 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- I'm the author of the paper
Export:
Document National Code:
PSYCHO05_060
Index date: 15 September 2019
بررسی تاثیر آموزش تمرین مراقبه بر کیفیت زندگی بیماران مبتلا به حملات سردرد میگرنی abstract
به علت شیوع بیماری میگرن و صدمه ایی که به افراد درجوانی و بزرگسالی زده و زندگی آنها را کاملا مختل می کند ، باید اهمیت کنترل آن برای افراد جامعه روشن شده وبرکسب مهارت مبتلایان در امر مراقبت از خود تاکید شود. هدف برنامه خود مراقبتی و بالا بردن کیفیت زندگی فرد است و در برگیرنده روش هایی برای مقابله با این بیماری مزمن و بهبود فعالیت های روزمره ی زندگی از طریق انجام تمرین مراقبه میباشد. لذا این پژوهش با هدف تعیین تاثیر آموزش تمرین مراقبه بر کیفیت زندگی بیماران مبتلا به میگرن مراجعه کننده به درمانگاه های تخصصی کلان شهر تهران در سال 1398 انجام شده است.در این پژوهش تعداد نمونه ها 50 نفر در نظر گرفته شد که به صورت تدریجی در طی مراجعه به مراکز درمان تخصصی شهر تهران انتخاب شدند.پژوهش حاضر یک مطالعه کارآزمایی تک گروهی بود که بعد از انتخاب نمونه ها و قبل از مداخله، پرسشنامه کیفیت زندگی با انجام مصاحبه توسط پژوهشگر تکمیل شد سپس تمرین مراقبه طی 24 جلسه به واحدهای مورد مطالعه آموزش داده شد بیماران به مدت 8 هفته و روزانه 20 دقیقه تمرینات را انجام دادند. بعد از گذشت 8 هفته، مجددا پرسشنامه کیفیت زندگی توسط پژوهشگر تکمیل گردید.یافته های حاصل از این پژوهش نشان داد طبق آزمون آماری ویلکاکسون (P<0/0001) میانگین و انحراف معیار فعالیت جسمانی قبل و بعد از آموزش تمرین مراقبه افزایش معنی داری داشته است. همچنین طبق آزمون آماری t زوج (P<0/0001)، میانگین و انحراف معیار وضعیت خلقی، فعالیت اجتماعی و کیفیت زندگی قبل و بعد از آموزش تمرین مراقبه افزایش معنی داری را نشان داد به علاوه آزمون آماری t زوج نشان داد تاثیر آموزش تمرین مراقبه بر کیفیت زندگی با سن، جنس، شغل، سطح تحصیلات، وضعیت سیگار کشیدن ، استفاده از مشروبات الکی ، موقعیت اجتماعی ، وضعیت در آمدی و زمان شروع حملات میگرنی ارتباط معنی داری دارد (P<0/0001). بر اساس نتایج بدست آمده تمرین مراقبه در ابعاد مختلف برکیفیت زندگی مبتلایان به میگرن تاثیر داشته است. به این معنی که موجب افزایش توانایی مبتلایان به میگرن در امر مراقبت از خود و در نتیجه بهبود کیفیت زندگی آن ها می شود. لذا لازم است به بیماران مبتلا به میگرن آموزش داده شود که جهت جلوگیری از عود علائم بیماری و حملات میگرنی و بهبود کیفیت زندگی به طور مستمر تمرین مراقبه را انجام دهند.
بررسی تاثیر آموزش تمرین مراقبه بر کیفیت زندگی بیماران مبتلا به حملات سردرد میگرنی Keywords:
بررسی تاثیر آموزش تمرین مراقبه بر کیفیت زندگی بیماران مبتلا به حملات سردرد میگرنی authors
بابک وزیری
کارشناسی ارشد روانشناسی اسلامی گرایش روانشناسی مثبت گرا، دانشگاه پیام نور مرکز ساری