بررسی مفهوم سبک زندگی در دانش آموزان مقطع ابتدایی

سبک زندگی شیوه ای نسبتاثابت است که فردبرای رسیدن به اهداف خودبه کارمی بردیعنی راهی است برای رسیدن به اهداف زندگی.این سبک حاصل دوران کودکی فرداست. جهت بررسی وآگاهی ازسبک زندگی سالم دربین دانش آموزان مقطع ابتدایی یک نمونه ازدانش آموزان مدرسه ای دخترانه در شهرمشهد موردمطالعه قرارگرفت. به این منظورازپرسشنامه ای مشتمل بر20سوال استفاده شده است.این سوالات7عامل اصلی راپوشش داده و نمره گذاری سوالات در طیف لیکرت انجام شده است. در بررسی روایی پرسشنامه از اظهار نظر متخصصین استفاده شده وآماره آلفای کرونباخ جهت بررسی پایایی مورد استفاده قرار گرفت. نتایج نشان دادند عامل ورزش وتندرستی بامیانگین57/96درصدپاسخ درگزینه همیشه، موفق ترین عامل محسوب می شود.درموردتغذیه ی مفید، مشخصا میوه سهم بیشتری رانسبت به سبزیجات به خوداختصاص داد(42/2 دربرابرسهم میوه.(20/9عامل بهداشت با4پرسش ارزیابی شده است که دراین بین شستن دست هاباآب وصابون(89/1درصدهمیشه)بالاترین سهم راداشته وجزمواردموفق دربین همه ی عامل هامحسوب می شود درعامل معنویات نیز درنظرگرفتن حضورخداوند درانجام اموربادرصد89/8نقش پررنگ معنویات رادربین این گروه سنی ازکودکان را تایید می کند.توجه به نقاط قوت و ضعف هریک از عامل های مورد بررسی می تواند راهنمای مناسبی برای نهادهایی چون خانواده و مدرسه در مسیر تحقق سبک زندگی سالم نسل آینده به شمار آید.

Keywords:

سبک زندگی , عامل , دانش آموز , خانواده