بررسی ارتباط استقامت عضلات اکستنسور با اندازه لودروز کمری

هدف از تحقیق حاضر، بررسی ارتباط بین انداره استقامت عضلات اکستنسور تنه و اندازه لوردوزکمری در دانشجویان دختر است. جامعه اماری تحقیق حاضر را دانشجویان دانشگاه صنعتی ارومیه تشکیل می دهند. نمونه های آماری این تحقیق 104 نفر از دانشجویان سالم دانشگاه است. سن 0/23±2.45 و قد 164±5.45 وزن 57.63±5.91 BMI و 21.19±2.19 در این تحقیق اندازه استقامت ایستای عضلات اکستنسور پشت توسط تست بایرینگ سورنسن، واندازه لوردوز کمری توسط خط کش منعطق اندازه گیری شد. تحلیل داده ها براساس فرضیه ها و سوالات تحقیق با توجه به نرمال بودن سطح توزیع داده های مورد اندازه گیری از آزمون آماری همبستگی پیرسون مقایسه میانگین های دو گروه استفاده شد. کلیه تجزیه و تحلیل ها با استفاده از برنامه SPSS 19/5، سطح معنی داری 0.95 و آلفای 0.05 انجام شد. نتایج تحقیق نشان داد که رابطه منفی معنی داری بین استقامت عضلات اکستنسور تنه و میزان لوردوز کمری وجود دارد. P<0.05,r=-0.205 بنابراین با توجه به رابطه منفی استقامت عضلات بک اکستنسور با لوردوز کمری پیشنهاد می شود تمرینات استقامت عضلات بک اکستنسور بعنوان یکی از تمرینات مهم در پروتکل های اصلاحی ناهنجاری افزایش گودی کمر قرار گیرد.

Keywords:

استقامت عضلات , عضلات اکستنسور تنه , اندازه لوردوز کمری , دانشجویان دختر