بررسی تاثیر هشت هفته تمرینات اصلاحی بر فعالیت الکتریکی عضلات ساق پای دختران نوجوان با کف پای صاف

مقدمه: مطالعات نشان داده اند کف پای صاف می تواند منجر بهاختلال در فشارهای وارده بر کف پا و بروز آسیب های مختلف اندامتحتانی شود؛ همچنین به طور ثانویه می تواند باعث تغییر درالگوی فعال شدن عضلات گردد. بنابراین هدف مطالعه حاضر بررسیهشت هفته تمرینات اصلاحی بر فعالیت الکتریکی عضلات منتخب دختراننوجوان مبتلا به کف پای صاف می باشد.مواد و روش ها: تعداد 20 دختر نوجوان، دارای ناهنجاری کفپای صاف انتخاب و به طور تصادفی و مساوی به دو گروه تجربی وکنترل تقسیم شدند. میزان صافی کفپا با استفاده از (افتناوی) و فعالیت الکتریکی عضلات ساقپا توسط (دستگاهالکترومایوگرافی)، قبل و بعد از برنامه تمرینی مورد ارزیابیقرار گرفت. برنامه تمرینی گروه تجربی شامل 35 تا 60 دقیقه،سه جلسه در هفته و به مدت هشت هفته بود. در این مدت گروهکنترل در هیچ برنامه تمرینی منظمی شرکت نکردند. جهت تفسیرداده ها از آزمون شاپیروویلک، تست لون، تی همبسته و تی مستقلدر سطح معناداری0/05≤P استفاده شد.یافته ها: تفاوت معناداری در میزان فعالیت الکتریکی عضلاتدرشت نی قدامی، نازک نی طویل، دوقلو داخلی، دوقلو خارجیو نعلی، در گروه تجربی در پس آزمون، در مقایسه با گروهکنترل مشاهده شد (P<0/05).نتایج: بر اساس نتایج به دست آمده از پژوهش حاضر، تمریناتاصلاحی می تواند باعث بهبود فعالیت عضلات منتخب شود.

Keywords:

تمرینات اصلاحی , کف پای صاف , فعالیت الکتریکی