اثر مصرف کوتاه مدت امگا- ۳ بر شاخص التهابی CRP و CK پس از یک جلسه تمرین مقاومتی در مردان جوان فوتسالیست مبتدی

هدف از پژوهش حاضر، بررسی اثر مصرف کوتاه مدت امگا-۳ بر شاخص های التهابی CRP و کراتین کیناز(CK)، پس از یک جلسه تمرین مقاومتی در مردان جوان فوتسالیست مبتدی بود. بدین منظور، ۲۰ مرد جوان مبتدی رشته فوتسال به شکل تصادفی به دو گروه(۱۰ نفره) مکمل امگا-۳ (۳۰۰۰ میلی گرم در روز) و گروه دارونما تقسیم شدند. سپس همه آزمودنی ها در یک جلسه فعالیت مقاومتی با شدت بالا شرکت نمودند و ۲۴ ساعت پس از آن، نمونه های خونی از همه آزمودنی ها جمع آوری شد. به دنبال آن سه گروه مکمل به مدت یک هفته امگا-۳ مصرف کردند و نمونه های خون قبل و ۲۴ ساعت پس از اجرای فعالیت مقاومتی برونگرا از همه آزمودنی ها گرفته شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها از تحلیل واریانس با اندازه گیری مکرر استفاده شد. نتایج پژوهش حاضر نشان داد، سطوح C-CRP پس از فعالیت مقاومتی در گروه مکمل به طور معناداری پایین تر از سایر گروه ها بود. همچنین میزان کراتین کیناز سرم پس از اجرای فعالیت مقاومتی در تمامی گروه ها افزایش معنادار داشت. در نتیجه، مصرف کوتاه مدت امگا-۳ موجب کاهش شاخص های التهابی به دنبال یک وهله فعالیت حاد می شود.

Keywords:

, CK , C-CRP , مکمل امگا- ۳ , فعالیت مقاومتی