تاثیر اجرای تمرین ترکیبی در منزل بر تغییرات شاخص های سندروم متابولیک در دانش آموزان پسر مقطع ابتدائی

سندروم متابولیک با عوامل خطرمتعدد قلبی وعروقی شامل اختلال تنظیم قندخون،بالا بودن تری گلیسیرید،افزایش فشار خون،کاهش HDL وچاقی باتوزیع مرکزی شناخته میشود. تشخیص زودهنگام ودرمان این سندروم، ازبروز عوارض آن جلوگیری می کند وحداقل ۱۰درصد کودکان سنین ۵ تا ۱۷ سال با معیار International obesity task ( IOTF )force اضافه وزن دارند یاچاق هستند که نماینده ۱۵۵میلیون کودک چاق درجهان بشمار می آیند. سازمان جهانی بهداشت در طرح پایش بیماری قلبی وعروقی گزارش نموده است که ایران یکی از ۷کشوری است که بیشترین شیوع چاقی را دارد وشیوع آن در دختران بیشتراز پسران است.سندروم متابولیک با بروزریسک فاکتورهای متعدد متابولیکی وعوامل خطرمتعدد قلبی وعروقی شامل اختالل تنظیم قندخون،افزایش انسولین،بالا بودن تری گلیسیرید ،افزایش فشارخون،کاهش HDLوچاقی با توزیع مرکزی شناخته می شود. افرادی که دارای حداقل سه ریسک فاکتور مرتبط با سندروم متبولیک باشندبه این بیماری مبتال هستند وورزش به عنوان ابزار اصلی برای کاهش آسیب های مرتبط با چاقی وعوارض آن در دوران کودکی توصیه شده است.

Keywords:

تمرین ترکیبی , تغییرات شاخص , سندروم متابولیک