تاثیر ورزش بر سلامت روانی دانشجویان ورزشکار و غیر ورزشکار (دانشگاه فرهنگیان شهید بهشتی مشهد)در دوران پساکرونا

ورود به دانشگاه تغییر عمده ای در زندگی اجتماعی خانوادگی و فردی به وجود آورده و مقطعی بسیار حساس به شمار می رود. در این دوره فرد با تغییرات زیادی در سبک زندگی، تغذیه و روابط اجتماعی رو به رو می شود. (۱) مطالعات انجام شده در این زمینه نیز نشان دهنده افزایش شیوع و شدت مشکلات روانی در جمعیت دانشجونسبت به غیر دانشجو می باشد. (۲) در این زمینه نتایج مطالعه سلیمانی زاده و همکاران ۲۰۱۱ نشان داد بین تجربه عوامل استرس زا شامل دوری از خانواده، نگرانی از آینده شغلی، عدم رضایت از رشته تحصیلی و مشکل مالی با سلامت روانی دانشجویان ارتباط معناداری وجود دارد. عباس زاده ۲۰۱۱، اختلالات روانی، گروهی از بیماری ها هستند که کارکردهای فردی، اجتماعی و شغلی افراد را با مشکل مواجه می سازند. این اختلالات در همه کشورها و جوامع، تمام سنین و در هر دو جنس دیده می شوند و افراد در جوامع شهری و روستایی و گروه های فقیر و غنی هر دو را دیگر می کند. سلامت روانی یکی از مهم ترین ابعاد سلامت عمومی است که نقش تعیین کننده ای در حیات فردی و اجتماعی افراد دارد. سلامت روانی بنا به تعریف سازمان بهداشت جهانی نه تنها به نبود اختلالات روانی دلالت دارد، بلکه شرایط مساعدی در نظر گرفته می شود که افراد بتوانند، استعدادها و توانایی های خود را تحقق بخشیده، با استرس های معمول زندگی سازگار شده به شکل بهره ورانه ای کار کرده و اقدامات مفیدی برای جامعه انجام دهند. شخص واجد سلامت روان از کار و زندگی خود احساس رضایت کندی می کند. با توجه به اینکه جسم و روان به طور متقابل بریکدیگر تاثیر می گدارند و سلامت این دو مقوله، یکپارچگی و سلامت عمومی انسان را در بر می گیرد.