تاثیر تمرینات هوازی منتخب در آب بر شدت خستگی بیماران مو لتیپل اسکلروزیس (ام. اس)

زمینه و هدف: مولتیپل اسکلروزیس یا ام. اس یک بیماری مزمن و ناتوان کننده سیستم عصبی است که میلین سیستم اعصاب مرکزی ) مغز و نخاع( را تخریب می کند. خستگی شایع ترین و ناتوان کننده ترین علامت بیماریمولتیپل اسکلروزیس است . تحقیق حاضر با هدف بررسی اثر یک برنامه تمرینی به مدت 6 هفته در داخل آب بر شدت خستگی بیماران ام. اس می باشد. وش کار: نوع تحقیق کاربردی و روش تحقیق نیمه تجریی است ، لذا از میان 100 نفر بیمار ام. اس زن، 40 نفر به عنوان نمونه با درجه بیماری 6 تا 1 میانگین مدت بیماری 1±4 سال و دامنه سنی 05 تا 15 سال انتخاب و به صورت تصادفیبه دو گروهتجربی 15 نفرو کنترل 15 نفر تقسیم شدند. برنامه تمرینی برای گروه تجربی به مدت 6 هفته و هر هفته 7 جلسه با شدت 60-50در صد حد اکثر ضربان قلب اعمال شد . داده ها به وسیله ی آمار توصیفی وآزمون tمستقل و وابسته تحلیل شد. افته ها: میانگین شدت خستگی پس آزمون در گروه تجربی 3/6±1/6 و در گروه کنترل 3/6 ± 1/6بود. تفاوت معنی داری از نظر میانگین شدت خستگی در دو گروه کنترل و تجربی مشاهده شد.اجرای تمرینات هوازی منتخب در آب باعث کاهش شدت خستگی بیماران ا . اس می شود. با توجه به این نتایج، متخصصان مربوطه می توانند از این تمرینات به عنوان یت درمتان مکمتل در کنتار درمانهای دارویی برای بیماران ا . اس استفاده کنند

Keywords:

بیماری مالتیپل اسکلروزی , فعالی هوازی در آب , شدت خستگی