بررسی میزان توجه به فعالیت های ورزشیدر نومعلمان استان خراسان رضوی در اوقات فراغت

اوقات فراغت به زمان هایی گفته می شود که در آن افراد کارهای اجباری و ضروری را انجام نداده و این فعالیت ها اغلب با توجه به سلیقه و تمایل شخص می باشد. افراد معمولا اوقات فراغت خود را با توجه به کارهایی برنامه ریزی می کنند که این کارها برای آن ها نشاط آور و شادی بخش باشد؛ بسیاری از افراد فعالیت های بدنی را در این اوقات می گنجانند. ضمنا باید این نکته را در نظر داشت که کارهای اجباری و مربوط به شغل جزو اوقات فراغت تلقی نشده بلکه باید انتخابی و در دوران بی کاری شخص باشد و به شغل او مربوط نباشد. کارمندان معمولا پس از اینکه از محل کار به خانه می روند، زمان هایی را برای استراحت و انجام کارهای مورد علاقه ی خود می گذارند؛ معلمان نیز پس از این که مدرسه تعطیل شده و به خانه باز می گردند، زمانی را برای انجام کارهای برنامه ریزی، تصحیح اوراق امتحانی، نوشتن طرح درس و ... صرف می کنند، پس از آن اوقاتی را که فارغ از هرگونه فعالیت مربوط به شغل سپری می کنند که می توانند با کارهای مختلفی از جمله تماشای تلویزیون، فعالیت در شبکه های اجتماعی، گردش در بیرون از منزل، مهمانی و ... را انجام می دهند. دسته ای از معلمان این اوقات را به فعالیت های بدنی اختصاص می دهند؛ فعالیت هایی که می تواند در خانه یا در باشگاه های ورزشی انجام گیرد. ما در این مقاله در راستای نیاز افراد به فعالیت های بدنی به دلیل ارتقای سلامت جسمی، روحی و روانی در طول هفته پژوهشی انجام داده ایم که در جهت شناخت الگوی فعالیت های بدنی نومعلمان انجام شده است و در این راه پرسشنامه گودین و شفرد که دارای ۳ پرسش بود و توسط ۴۳ نفر از نومعلمان مرد استان خراسان رضوی که در سال تحصیلی ۱۴۰۲- ۱۴۰۱ تازه به تدریس اشتغال یافته بودند تکمیل شده و مورد تحلیل قرار گرفت. پرسشنامه فوق سه نوع فعالیت را مورد بررسی قرار می داد؛ فعالیت های شدید بدنی (با ضربان قلب تند) نظیر: دویدن، آهسته دویدن، راگبی، فوتبال، اسکواش، بسکتبال، جودو، شنا با قدرت و ...، فعالیت های متوسط یا معمولی بدنی (بدون خستگی) شامل: قدم زدن سریع، تنیس، دوچرخه سواری، والیبال، بدمینتون، شنا آهسته و ... ، فعالیت های آرام بدنی (حداقل تلاش) مثل: قدم زدن آهسته، گلف، ماهی گیری، تیراندازی با کمان، بولینگ و ... نتایج حاصل از این پرسشنامه ابتدا در قالب جدول و نمودار فراوانی به عنوان آمار توصیفی گزارش گردیده و سپس به منظور مقایسه ی فعالیت ها از آزمون های نرمالیتی، کروسکال-والیس و آزمون تعقیبی آن بهره گرفته شد. نتایج نشان می دهد که معلمان کدام یک از فعالیت ها را بیش تر انتخاب کرده و از بین فعالیت هایی که انتخاب شده کدام یک از فعالیت ها در طول هفته و به میزان حداقل ۱۵ دقیقه به تعداد دفعات بیش تری انجام می گیرد. پس از این بررسی ها اطلاعاتی از میزان علاقه ی نومعلمان به هر یک از فعالیت ها نشان داده شد. تحلیل های آماری در قسمت آمار توصیفی با استفاده از نرم افزار Excel نسخه ی ۲۰۱۶ و در قسمت آمار استنباطی از نرم افزار Spss نسخه ی ۲۵ انجام گرفت.

Keywords:

اوقات فراغت , نومعلمان , فعالیت های بدنی , الگوی فعالیت