اقدام پژوهی : چگونه توانستم مشکل وسواس دانش آموزم را بهبود ببخشم ؟

برخی جنبه های بیماری همه گیر ۱۹COVID-، باعث القای ترس و رفتارهای مربوط به اختلال وسواس فکری در برهی افراد شد. افکار وسواسی در نهایت باعث بروز رفتارهای وسواس گونه ی مختلفی می شوند که در هر فرد متفاوت است .وسواس فکری و عملی بیماری است که در آن فرد افکاری ناخواسته داشته و اعمالی را بارها و بارها تکرار می کند . همه ما در زندگی عادی خود،روتین های بخصوصی داریم مثل مسواک زدن دندان هایمان قبل از خواب . اما افرادی که مبتلا به این روان رنجوری هستند ، عادات رفتاری دارند که سد راه زندگی روزانه شان است ،این اختلال می تواند در دامنه ای ازشدید تا متوسط در نوسان باشد در صورت شدید بودن چنانچه درمان نشود می تواند اختلال ایجاد کند توانایی فرد را برای عملکرد مطلوب در کار، مدرسه حتی در خانه کاهش دهد. اینجانب .رقیه جلالی .. می باشم درکلاس بنده یکی از دانش آموزانم دچار این مشکل هستند وبنده درصدد آن هستم که مشکل وی رابهبود ببخشم .

Keywords:

وسواس فکری و عملی , افکار ناخواسته , روان رنجوری , عادت