اثر بخشی آموزش راهبردهای فراشناختی بر خودآگاهی شناختی و آشفتگی روانشناختی دانشجویان دارای اضطراب امتحان

هدف پژوهش حاضر، اثربخشی آموزش راهبردهای فراشناختی بر خودآگاهی شناختی و آشفتگی روانشناختی در دانشجویاندارای اضطراب امتحان بود. جامعه آماری این پژوهش شامل، تمامی دانشجویان ورودی جدید رشته روانشناسی دانشگاه آزاداسلامی شهرستان قائمشهر (۱۴۰۲-۱۴۰۱) می باشند. که تعداد این جامعه برابر ۸۰ نفر بود. روش نمونه گیری در این پژوهش، "غیرتصادفی در دسترس" بود.در این پژوهش، برای انتخاب نمونه از غیرتصادفی در دسترس استفاده شد ۳۰ نفر از کسانی کهپرسشنامه اضطراب امتحان، نمره پایین تر از خط برش کسب کردند (نمره پایین نشان دهنده مشکلات بیشتر است) و ملاکهای ورود و خروج را رعایت کردند را به عنوان نمونه انتخاب شدند سپس با گمارش تصادفی ۱۵ نفر در گروه آزمایش و۱۵ نفر در گروه کنترل قرار گرفتند. به این منظور از سه پرسشنامه استاندارد مشتمل بر اضطراب امتحان فریدمن و جاکوب(۱۹۷۷)، خودآگاهی شناختی ولز (۲۰۰۴) و آشفتگی روانشناختی لاویبوند و لاویبوند (۱۹۹۵) و در جهت آموزش از پروتکل استاندارد آموزش راهبرد های فراشناختی برگرفته از مدل سکستون و همکاران (۱۹۸۸) جهت گردآوری اطلاعات استفاده شد.جهت تحلیل داده ها در بخش توصیفی از این شاخص سن و در بخش آمار استنباطی با توجه به نرمال بودن داده ها از تحلیلکواریانس چند متغیره (مانکوا) و تک متغیره (آنکوا) با استفاده از نرم افزار SPSS استفاده شد. نتایج نشان داد آموزش راهبردهای فراشناختی در مرحله پیش آزمون، نیز بر خودآگاهی شناختی و آشفتگی روانشناختی در دانشجویان دارای اضطرابامتحان در مرحله پس آزمون (p<۰/۰۰۱) موثر بوده است. راهبردهای فراشناختی در مرحله پیش آزمون، بر خودآگاهی شناختی و آشفتگی روانشناختی در دانشجویان دارای اضطراب در مرحله پس آزمون (p<۰/۰۰۱) موثر بوده است. بنابراین با توجه بهنتایج بدست آمده میتوان بیان داشت آموزش راهبردهای فراشناختی بر خودآگاهی شناختی و آشفتگی روانشناختی دردانشجویان دارای اضطراب امتحان موثر می باشد.

Keywords:

آموزش راهبردهای فراشناختی , خودآگاهی شناختی , آشفتگی روانشناختی , اضطراب امتحان