اقدام پژوهی :چگونه توانستم با بهره گیری از تکنیک درمانی شفقت به خود ، خود انتقادی افراطی دانش آموزم را اصلاح کنم ؟
Publish Year: 1403
Type: Conference paper
Language: Persian
View: 83
This Paper With 26 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- I'm the author of the paper
Export:
Document National Code:
RTTCH03_0400
Index date: 2 December 2024
اقدام پژوهی :چگونه توانستم با بهره گیری از تکنیک درمانی شفقت به خود ، خود انتقادی افراطی دانش آموزم را اصلاح کنم ؟ abstract
خودانتقادی از مشکلات رایج در دوران نوجوانی است و زمینه ساز بسیاری از اختلالات خلقی و اضطرابی می باشد. هدف از پژوهش حاضر کمک به کاهش خودانتقادی و تقویت مهارتهای زندگی و بهبود وضعیت تحصیلی دانش آموزم است . این تحقیق به شیوه اقدام پژوهی صورت گرفته و ابزار گردآوری اطلاعات شامل مصاحبه ، پرسشنامه ، مشاهده و اسناد و مدارک می باشد و برای تجزیه و تحلیل از نمودار استخوان ماهی استفاده شد. در پژوهش پیشرو پس از شناسایی مشکل خودانتقادی در دانش آموز، به بررسی علل بروز آن پرداخته شد. با مطالعه سابقه خانوادگی ، تحصیلی و مشاهده دقیق پرونده دانش آموز، عوامل موثر در پدید آمدن این ناهنجاری شناسایی شد. سپس با مطالعه پژوهشهای پیشین و منابع معتبر در این زمینه ، راهکارهایی در خصوص بهبود این مسئله استنباط گردید. با کاربست تکنیک شفقت به خود، اقدام پژوه توانست میزان خودانتقادی دانش آموز مورد نظر را به میزان قابل توجهی کاهش داده و وضعیت تحصیلی و کیفیت زندگی وی را بهبود بخشد .
اقدام پژوهی :چگونه توانستم با بهره گیری از تکنیک درمانی شفقت به خود ، خود انتقادی افراطی دانش آموزم را اصلاح کنم ؟ Keywords:
اقدام پژوهی :چگونه توانستم با بهره گیری از تکنیک درمانی شفقت به خود ، خود انتقادی افراطی دانش آموزم را اصلاح کنم ؟ authors
زهرا دهقان
کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی دانشگاه آزادیزد واحد علوم و تحقیقات تهران ، آموزگار ابتدایی
