اثربخشی آموزش خودمراقبتی مبتنی بر ذهن آگاهی بر روی تاب آوری در زنان بالای ۳۰ سال شاغل
Publish place: Third Scientific Congress of Psychology, Educational Sciences and Counselingis Students
Publish Year: 1403
Type: Conference paper
Language: Persian
View: 20
This Paper With 11 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- I'm the author of the paper
Export:
Document National Code:
CPCDSTS03_094
Index date: 17 March 2025
اثربخشی آموزش خودمراقبتی مبتنی بر ذهن آگاهی بر روی تاب آوری در زنان بالای ۳۰ سال شاغل abstract
هدف پژوهش حاضر، بررسی اثربخشی آموزش خودمراقبتی مبتنی بر ذهن آگاهی بر تاب آوری بانوان شاغل بالای ۳۰ سال در سال ۱۴۰۳ بود. جامعه آماری مطالعه حاضر، شامل بانوان شاغل ساکن شهر مشهد می باشند. در این پژوهش حجم نمونه ۳۰ نفر برآورد شد که از بین بانوان شاغل بالای ۳۰ سال که به کلینیک سپهر آرامش واقع در ساختمان گوهرشاد شهر مشهد مراجعه کردند و به روش نمونه گیری تصادفی در دو گروه آزمایش و گواه که هر گروه ۱۵ نفر است، جایگزین شدند. برای گردآوری داده های مورد نیاز از پرسشنامه تاب آوری کونوردیویدسون استفاده شد و همچنین به منظور آزمون فرض یهای پژوهش تحلیل کوواریانس مورد استفاده قرار گرفت. نتایج کوواریانس نشان داد آموزش خودمراقبتی مبتنی بر ذهن آگاهی بر تاب آوری بانوان شاغل موثر بود ولی این آموزش بر تنظیم هیجانی بانوان شاغل بالای ۳۰ سال موثر نبوده است.
اثربخشی آموزش خودمراقبتی مبتنی بر ذهن آگاهی بر روی تاب آوری در زنان بالای ۳۰ سال شاغل Keywords:
اثربخشی آموزش خودمراقبتی مبتنی بر ذهن آگاهی بر روی تاب آوری در زنان بالای ۳۰ سال شاغل authors
مبینا خاکی
کارشناسی ارشد روانشناسی عمومی
