ارتباط ورزش با اب و هوا
Publish place: The first national conference on the new achievements of physical education and sports
Publish Year: 1394
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: Persian
View: 2,383
This Paper With 13 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
IUCSPORT01_151
تاریخ نمایه سازی: 25 بهمن 1394
Abstract:
گاهی شاید برای ما شرایط جوی محیط تمرین ماه نباشد ولی گاهی این بی توجهی ممکن است باعث شود که ما مدت ها از تمرین دور بمانیم. بنابراین برای اینکه در کنار سلامتی، به تمرینات مداوم خود ادامه دهیم، لازم است مواردی را در نظر بگیریم. در فصل زمستان و پاییز که هوا سرد می شود، میزان ورزش کردن نیز کاهش می یابد زیرا شرایط آب و هوایی نامساعد است. ورزش کردن در هوای سرد فوایدی دارد که باید آنها را در نظر گرفت. پزشکان و افرادی که به ویژه در فصول گرم سال و در مکان های باز و فعالیت ورزشی می پردازند توصیه هایی دارد که سلامت آنها را تأمین می کند و کمترین آسیب را به دلیل تغییرات آب و هوایی ببینند. در این مقاله به بررسی تأثیرات آب و هوایی بر ورزش و راهکارهای کاربردی برای رفع مشکلات ناشی از مشکلات جنبی در ورزش را بررسی خواهیم نمود.
Authors
ساناز میر شکاری
کنارک بلوار خانم دبستان دخترانه زینبیه
مراجع و منابع این Paper:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این Paper را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود Paper لینک شده اند :