اثربخشی آموزش مهارت تاب آوری بر توان تحمل و کیفیت زندگی دانشجویان دانشکده علوم پزشکی بهبهان

ورود به دانشگاه با بروز تغییرات زیادی در روابط اجتماعی و انسانی همراه است در چنین شرایطی که اغلب با فشار و نگرانی توام است عملکرد و بازدهی افراد تحت تاثیر قرار می گیرد از این رو مطالعه ی این قشر بسیار ضروری می باشد. شیربیم وهمکاران 1388 زندگی دانشجویی در عین حال که فرصتهای جدیدی را برای فرد به همراه دارد. چالشهای و تنیدگی های خاص خود را برای فرد همراه دارد. در همین راستا پژوهشگران معتقدند دانشجویان تنیدگی های زیادی را به علت تغییر محیط زندگی تجربه می کنند که از آن جمله می توان به کنار امدن با محیط ودوستان جدید عدم حمایتهای عاطفی و اجتماعی ومشکلات اقتصادی اشاره کرد. این تندیدگی ها در بیشتر دانشجویان سبب ضعف در تعامل اجتماعی و کیفیت زندگی و در نهایت سلامت روانی آنان می شود. کسانی در این مسیر موفقترند که از ویژگی های برخوردار باشند که آنها در برابر این مشکلات مصون بدارد از جمله ویژگی های که مشخص شده نقش مهمی در مواجهه سازگارانه در برابر فشارهای زندگی دار ویژگی تاب آوری می باشد. تاب آوری از ضروریات زندگی در دنیای کنونی است. و مشکلات و فشارهای ناشی از محیط کار، زندگی شخصی، تغییرات اجتاعی و بلایای غیر طبیعی همه وهمه از جمله مسایلی هستند که فشارهای زیادی را بر افراد وارد می