تأثیر مکمل سازی کوآنزیم Q10 بر کلسترول تام و تری گلیسیرید سرمی مردان غیر فعال متعاقب یک وهله فعالیت ورزشی وامانده ساز

کوآنزیم Q10 یا یوبی کینون یکی از مکملهایی است که احتمال میرود وضعیت پروفایل لیپیدی خون را بهبود دهد. سوالی که مطرح می شود این است که آیا مکمل دهی کوآنزیم Q10 میتواند وضعیت پروفایل لیپیدی را بهبود دهد یا خیر؟روششناسی: 20 مرد غیرفعال داوطلب (میانگین سنی 23±2، درصد چربی گروه مکمل 15.14±1.26و گروه دارونما 14.87±1.35 و شاخص تودهی بدنی گروه مکمل 23.2±0.92 و دارونما 23.05±0.5 )به طور تصادفی و دوسویه کور در دو گروه 10 نفره مکمل کوآنزیم 2/5)Q10میلی گرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) و شبه دارو( 2/5 میلی گرم دکستروز به ازای هر کیلوگرم وزن بدن) تقسیم شدند. همه ی آزمودنیها پس از 14 روز مکملسازی در قرارداد تمرینی تست بروس شرکت نمودند. خون گیری در چهار مرحله: -1 حالت پایه، -2 پس از مکمل سازی -3 بلافاصله پس از فعالیت ورزشی -4 دو ساعت پس از فعالیت، انجام شد. شاخصهای کراتینکیناز، لاکتات و کورتیزول هر دو گروه طی این چهار مرحله اندازه گیری شد یافته های تحقیق: نتایج حاکی است که مصرف 14 روزه ی مکمل کوآنزیمQ10 در حالت پایه بر میزان کلسترول تام و تری گلیسیرید سرمی تأثیر معنیداری می-گذارد.(P<0/05) به علاوه، یک جلسه فعالیت هوازی وامانده ساز باعث کاهش کلسترول تام و تری گلیسیرید سرمی شد.(P<0/05 )نتیجه گیری بر اساس نتایج مطالعه ی حاضر، مکمل سازی 14روزه کوآنزیمQ10 ممکن است از افزایش عوامل خطرزای قلبی عروقی در مردان غیر جلوگیری کند.

Keywords:

فعالیت هوازی وامانده ساز , Q10 , کلسترول تام , تری گلیسیرید سرمی ,