تاثیر مصرف کافئین بر برخی شاخص های مهارتی و آمادگی جسمانی در بازیکان زبده تنیس روی میز

گر چه مطالعات اثرات مثبت مصرف کافئین را بر عملکرد هوازی گزارش کرده اند، اما نتایج مربوط به اثرات نیروزایی آنها بر اجرای بی هوازی و ورزش کوتاه مدت و شدید متناقض و مبهم است. هدف تحقیق حاضر، بررسی اثر مصرف مکمل کافئین بر برخی شاخص های مهارتی و آمادگی جسمانی در بازیکنان زبده تنیس روی میز بود. 17 ‏مرد بازیکن تنیس روی ‏میز(با میانگین سن 29±11/6 ‏سال) به طور داوطلبانه انتخاب شدند. طرح تحقیق به صورت متقاطع و به گونه ای طراحی شد که آزمودنیها سه مرتبه با فاصله یک روز از یکدیگر در یکی از سه حالت کنترل. مکمل کافئین(همیلی گرم برای هر کیلوگرم) و درونما (پودر نشاسته بصورت کپسول) قرار بگیرند. در هر جلسه آزمودنیها به ترتیب در آزمون های مهارتی فورهند و بک هند و سرویس شرکت می کردند و در نهایت آزمون چابکی و زمان عکس العمل را اجرا می کردند. داده ها بااستفاده از آزمون تحلیل واریانس با اندازه گیری مکرر و آزمون تعقیبی بونفرونی تحلیل شدند. نتایج نشان داد مصرف کافئین اثر معناداری (p<0.05 ‏) بر نتایج آزمون های مهارتی فورهند، بک هند و سرویس و همچنین آزمون های چابکی و زمان عکس العمل(نور و صدا) ندارد.

Keywords:

کافئین , تنیس روی میز , شاخص های مهارتی , چابکی , زمان عکس العمل