مقایسه تصویرسازی ذهنی پتلب، سنتی به همراه تمرین بدنیبر تعادل ایستای سالمندان شهر اهواز
Publish place: The first National Conference of Sports Science Research New findings in the field of health, prevention, heroes and Tourism
Publish Year: 1395
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: Persian
View: 534
This Paper With 12 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
CDLC01_134
تاریخ نمایه سازی: 19 خرداد 1396
Abstract:
مطالعه حاضر به منظور بررسی اثر تصویرسازی ذهنی پتلپ و سنتی همراه با تمرین بدنی بر تعادل ایستای سالمندان شهر اهواز انجام شد. روش بررسی در این مطالعه نیمه تجربی، از بین کلیه سالمندان 60 تا 80 ساله این شهر، 75 نفر به صورت در دسترس و هدفمند انتخاب و به صورت تصادفی در 5 گروه 15 نفری تمرین بدنی،تصویرسازی ذهنی پتلپ، تصویرسازی ذهنی سنتی، ترکیب تمرین بدنی و تصویرسازی ذهنی پتلپ و ترکیب تمرین بدنی و تصویرسازی ذهنی سنتی قرار گرفتند. مطالعه شامل تکلیف تعادل ایستا (آزمون رومبرگ تعدیل یافته) بود. پروتکل تمرینی، 3 جلسه در هفته به مدت 6 هفته صورت گرفت و سپس پس آزمون به عمل آمد. آزمون یادداری 2 هفته پس از آخرین جلسه تمرینی گرفته شد. بعد از بررسی نرمال بودن دادهها و برابری واریانسها، دادهها بهروش آماری تحلیل واریانس درون گروهی با اندازهگیری تکراری، تحلیل واریانس یکراهه و آزمون تعقیبی توکی حلیل شد. نتایج حاکی از تفاوت معنیدار بین گروهها در مراحل اکتساب و یادداری بود. همچنین نتایج حاکی از برتری گروه ترکیب تمرین بدنی و تصویرسازی ذهنی پتلپ طی هر دو مرحله بود. با توجه به یافته های این پژوهش، نقش تصویر سازی ذهنی مدل پتلپ به همراه تمرین بدنی بیش از پیش مورد توجه قرار گرفته و تاکید بر استفاده از آن توصیه می شود.
Keywords:
Authors
مرضیه روحی زاده
عضو هیات علمی، موسسه آموزش عالی جهاددانشگاهی، خوزستان
حبیبالله رضایی
دانشجوی دکتری تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی شوشتر
فرامرز کیانی زاده
دانشجوی دکتری تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی شوشتر
هدایتالله ممبینی
دانشجوی دکتری تربیت بدنی و علوم ورزشی، دانشگاه آزاد اسلامی شوشتر
مراجع و منابع این Paper:
لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این Paper را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود Paper لینک شده اند :