شناسایی ارتباط بین ابعاد کمال گرایی و راهبردهای مقابله با استرس و فرسودگی ورزشی ورزشکاران

زمینه و هدف: هدف اصلی این پژوهش شناسایی ارتباط بین ابعاد کمال گرایی و راهبردهای مقابله با استرس و فرسودگی ورزشی ورزشکاران بود.ش کار: روش پژوهش توصیفی از نوع همبستگی بود. جامعه آماری پژوهش حاضر را کلیه ورزشکاران رزمی استان گیلان تشکیل بودند. از بین این جامعه آماری تعداد 378 نفر به روش نمونه گیری سهیمه ای به عنوان حجم نمونه پژوهش انتخاب شدند. پرسشنامه های پژوهش عبارت بودند از: راهبردهای مقابله با استرس، کمال گرایی و فرسودگی ورزشی.یافته ها: با استفاده از آزمون های آماری رگرسیون چندگانه فرضیات تحقیق مورد بررسی قرار گرفت و نتایج نشان داد که بین فرسودگی ورزشی با کمال گرایی مثبت (ضریب همبستگی: 622/0-)، کمال گرایی منفی (ضریب همبستگی: 555/0)، راهبرد مساله مدار (ضریب همبستگی: 358/0-)، راهبرد هیجان مدار (ضریب همبستگی: 401/0) همبستگی معنادار وجود دارد. در ادامه کمال گرایی مثبت (بتا: 412/0)، راهبرد مساله مدار (بتا: 306/0)، کمال گرایی منفی (بتا: 267/0) و راهبرد هیجان مدار (بتا: 114/0) توانسته اند 56 درصد از واریانس فرسودگی ورزشی را پیش بینی نمایند.نتیجه گیری: راهبردهای مقابله با استرس هیجانی و کمال گرایی منفی به افزایش فرسودگی ورزشی انجامیده و باالعکس استفاده ورزشکار از راهبردهای مقابله با استرس مساله مدار و کمال گرایی مثبت فرسودگی ورزشی را کاهش می دهد.

Keywords:

کمال گرایی , راهبردهای مقابله با استرس , فرسودگی ورزشی , ورزشکاران رزمی