تاثیر دو نوع تمرین تناوبی شدید بر برخی از شاخص های اسپیرومتری دختران فوتسالیست

مقدمه: هدف از پژوهش حاضر بررسی تاثیر دو نوع تمرین تناوبی شدید بر برخی از شاخصهای اسپیرومتری دختران فوتسالیست بوده است. روش ها: بدین منظور از بین بازیکنان فوتسال دختر شهر ماهشهر 30 نفر انتخاب و به صورت تصادفی به دو گروه مساوی تقسیم شدند. در این تحقیق از دو نوع تمرین تناوبی استفاده شد. شاخصهای اسپیرومتری توسط تست اسپیرومتری اندازه گیری شد. برای تجزیه و تحلیل داده ها از آزمون t وابسته و مستقل استفاده شد.یافته ها: نتایج نشان داد که دو نوع تمرین تناوبی شدید، تاثیر معناداری در هر دو گروه بر سه متغیر PIF)، PEF و (MVV دختران فوتسالیست دارد .(p <0/05) اما تفاوت معناداری بین دو نوع تمرین تناوبی شدید بر PIF، PEF و MVV دختران فوتسالیست وجود ندارد .(p > 0/05)نتیجه گیری: بر اساس این یافته ها استنباط میشود که دو نوع تمرین تناوبی شدید باعث افزایش معنادار PIF)، PEF و (MVV دختران فوتسالیست میشود.

Keywords:

تمرین تناوبی شدید , PIF , PEF و MVV