بررسی ارتباط بین سرعت ، چابکی ، قدرت و توان انفجاری پایین تنه در مردان جوجیتسو کار نخبه

مقدمه : با توجه به ماهیت چند وجهی شاخص های عملکرد جسمانی درگیر در رشته های رزمی ، شناخت و ارتباط این شاخص ها در این ورزشکاران به منظور دوره بندی تمرینی بهینه ، یک امر ضروری است. هدف : هدف از این پژوهش ارتباط بین سرعت ، قدرت ، چابکی و توان انفجاری پایین تنه در مردان جوجیتسوکار نخبه است. روش شناسی : پژوهش حاضر از نوع همبستگی بود که در آن 14 مرد جوجیتسوکارنخبه که سابقه قهرمانی در مسابقات بین المللی را داشتند ، به صورت داوطلبانه شرکت کردند . ابتدا ورزشکاران فرم رضایت در پژوهش را تکمیل کردند ، سپس اطلاعات ورزشکاران توسط پرسشنامه دموگرافیک جمع آوری و ثبت شد ؛ در آخر به منظور تعیین شاخص های عملکرد جسمانی پایین تنه از آزمون های های 30 متر سرعت ، مربع چابکی ، اسکات و پرش ساجنت استفاده گردید و از ضریب همبستگی پیرسون و نرم افزار spss ورژن 21 در سطح معنی داری p<0.05 جهت تجزیه و تحلیل داده ها استفاده شد. یافته ها : نتایج حاصل ازضریب همبستگی پیرسون حاکی از ارتباط مثبت و معنادار بین سرعت و چابکی بود، اما سایر شاخص های عملکرد جسمانی ارتباط معناداری را با یکدیگر نشان ندادند .(p<0.05) نتیجه گیری: با توجه به نتایج حاصل از این تحقیق مبنی بر ارتباط مستقیم بین سرعت و چابکی و نقش تعیین کننده چابکی در موفقیت ورزشکاران در ورزش های رزمی ، تمرینات سرعتی می تواند یک نقش مهم و حیاتی در بهبود عملکرد جوجیتسوکاران نخبه داشته باشد ، که باید در دوره بندی تمرینی این ورزش ها نگاه ویژه ای به این فاکتور و عوامل مرتبط با آن شود .

Keywords:

عملکرد , رزمی , اسکات , سارجنت , 30 متر