بررسی تاثیر یک دوره تمرین استقامتی و مصرف مکمل شاه توت بر آنزیم گلوتاتیون پراکسیداز (GPX) در مردان مبتلا به دیابت نوع 2

یکی از بیماری هایی که سلامت تعداد زیادی از افراد جامعه را به مخاطره میاندازد، دیابت است. براساس مطالعه های اخیر 14 تا %23 ایرانیهای بالغ بالای 30 سال، دیابتی یا دچار اختلال عدم تحمل گلوکز هستند. طبق بررسی های به عمل آمده ایران جزو کشورهایی است که به میزان زیاد در معرض افزایش خطر ابتلا به دیابت قرار دارد. در این مطالعه 20 نفر از مردان به صورت غیرتصادفی انتخاب شدند و در دو گروه 10 نفره که شامل گروهی با هشت هفته تمرین استقامتی و گروه مصرفی مکمل شاه توت که به مدت حداقل 5 سال به دیابت نوع 2 مبتلا می باشند، دسته بندی شدند. به هر کدام از افراد روزانه 20 گرم از مکمل در دو نوبت داده شده که نیمی از آن را در میان وعده صبح (ساعت (10 و نیمی دیگر را در میان وعده عصر (ساعت (17 مصرف نمایند. تمرین استقامتی نیز به مدت 8 هفته و هر هفته 3 جلسه برگزار شد. در طول اجرای تمرینات هر دو هفته یک بار وزن و فشار خون و قند خون افراد ثبت گردید. نمونه گیری دوبار از وریدهای بدن در فواصل قبل و بعد از دادن مکمل و تمرینات استقامتی به حجم 10 سیسی گرفته میشود و بلافاصله به آزمایشگاه فرستاده میشود. نتایج تحقیق نشان داد که تمرینات استقامتی و یک دوره مصرف مکمل شاه توت توانسته است تاثیر معنیداری بر سطوح آنزیم آنتی اکسیدان گلوتاتیون پراکسیداز (GPX) در مردان مبتلا به دیابت نوع 2 داشته باشد.

Keywords:

تمرین استقامتی , دیابت نوع 2 , شاه توت , آنزیم گلوتاتیون پراکسیداز , ورزش , مردان غیرفعال.