بررسی تاثیر آموزش تکنیک های شناختی – رفتاری مدیریت استرس بر عملکرد شغلی کتابداران کتابخانه های دانشگاهی شهر کرمان

هدف: پژوهش حاضر با هدف بررسی تاثیر آموزش تکنیک های شناختی– رفتاری مدیریت استرس بر عملکرد شغلی کتابداران کتابخانه های دانشگاهی شهر کرمان انجام شد.روش: روش تحقیق شبه آزمایشی و به روش پیش آزمون– پس آزمون با گروه کنترل بود40 نفر از کتابداران با روش در دسترس انتخاب شدند و در دو گروه آزمایشی و گواه قرار گرفتند. به گروه آزمایشی 5 جلسه مدیریت استرس )اول: آشنایی با استرس زاها و پاسخ های استرس دوم: آموزش ابرازگری و حمایت اجتماعی سوم: آموزش جایگزینی افکار منطقی و مقابله موثر چهارم آموزش اجرای پاسخ های مقابله ای موثر و مدیریت خشم پنجم: توضیح ارتباط افکار و هیجانات و معرفی تفکر منفی و تحریفات شناختی آموزش تنفس) آموزش داده شد، اما گروه کنترل هیچ گونه مداخله ای دریافت نکرد. قبل و بعد از اجرای مداخله آزمون عملکرد شغلی پاترسون (1970) استفاده شد. اطلاعات با استفاده از تحلیل کوواریانس مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. یافته ها: نتایج نشان داد که مدیریت استرس به شیوه شناختی- رفتاری مدیریت استرس عملکرد شغلی کتابداران کتابخانه های دانشگاهی را افزایش میدهد.

Keywords:

مدیریت استرس , شیوه شناختی- رفتاری , عملکرد شغلی , کتابداران دانشگاهی , کتابخانه های دانشگاهی شهر کرمان