بررسی اثر بخشی ارگونومی و بیومکانیک بر ریسک فاکتورهای کار برای رعایت پاسچر صحیح: یک مطالعه مروری

مقدمه و اهداف: ارگونومی و بیومکانیک از علومی هستند که به افزایش ایمنی و تحلیل فرایند های شغلی برای بهبود ارتباط انسان و محیط کاری کمک می کند؛ عمده اختلالات مربوط به کار عوارض مخرب پاتو مکانیکی است که مهم ترین دلیل آن مربوط به ناتوانی شخص در حرکات بهینه است. آسیب های ناشی از عدم رعایت پاسچر صحیح بدنی در شرایط کاری تا حدودی اجتناب ناپذیر بوده و درد و ناراحتی زیادی به وجود می آورد؛ آسیب ها و ناتوانی های مرتبط با کار در کشور های توسعه یافته و در حال توسعه در سیستم اسکلتی عضلانی روبه فزونی است، و مطالعات محدودی هم وجود دارد که بطور همزمان اثر تعاملی بین ویژگی های فردی، شغلی و محیط کار را بر ساختار بدنی بررسی کرده باشند، لازم به توضیح است که هرساله 1/3 درصد عوارض شغلی را این صدمات به خود اختصاص می دهند؛ با توجه به کم هزینه بودن روش های پیشگیری و استفاده از روش های آنالیز حرکت در بیومکانیک و ارگونومی ابزاری بشمار می آیند تا برای پیش بینی و کاهش پتانسیل بروز صدمات مورد استفاده قرار بگیرند، اهدافی که از انجام این تحقیق دنبال می شود تاثیرات علوم بیومکانیک و ارگونومی بر وضعیت های بدنی صحیح در شرایط کاری را مورد بررسی و تحلیل قرار می دهد. روش مطالعه: مقالات مرتبط با موضوع تحقیق حاضر از طریق جستجو در Science direct ,Google scholar, Pubmed, Wikipedia انجام گرفت. در این جستجو از اصطلاحاتی مانند؛ پاسچر، تعادل، اختلالات اسکلتی عضلانی، بیومکانیک و ارگونومی استفاده گردید، مقالات در محدوده زمانی سال های 2002-2020 انتخاب و مورد بررسی قرار گرفتند.نتایج : پس از بررسی مقالات یافت شده، 16 مقاله به موضوع مورد نظر پرداخته شد و در مطالعه مروری حاضر مورد بررسی قرار گرفت. بحث و نتیجه گیری: پس از بررسی مطالعات صورت گرفته یکی از راه های افزایش کارآیی و عملکرد صحیح انسان در کار، آگاهی از اصول بیومکانیک و ارگونومی و کاربرد آن در طراحی پست های کاری و شرایط اعمال نیروهای دخیل در انجام وظایف شغلی است. هم چنین؛ ترکیب بدن، میزان تحصیلات و عادات منفی به طور معنی داری با شیوع تغییرات در سیستم اسکلتی عضلانی همراه بوده است.

Keywords:

ارگونومی , پاسچر , بیومکانیک , اختلال اسکلتی عضلانی , تعادل