نقش باورهای دینی در سلامت روان و دوری از اضطراب و افسردگی

مقدمه: تحقیقات نشان می دهد امروزه انسان علی رغم پیشرفت حیرت آوری که به مدد فناوری کسب کرده هنوز به آرامش روانی دست نیافته است. با توجه به این موضوع محققین در جستجوی یافتن شیوه ی تأثیرات درمانی متأثر از مذهب و معنویت و پیدا کردن راه های علمی و عملی برای استفاده از این روش درمانی هستند. هدف این پژوهش بررسی تأثیر باورهای دینی بر سلامت روان به منظور دوری از اضطراب و استرس است. روش کار: این پژوهش از نوع مروری بوده و با استفاده از منابع کتابخانه ای و جستجو در پایگاه های داده اینترنتی انجام شده است. یافته ها: یافته حاکی از آن است که در ایمان به خدا نیروی خارق العاده ای وجود دارد که قدرت معنوی به انسان می دهد و در برابر سختی ها و ناکامی ها به او یاری رسانده و اضطراب و افسردگی را از او دور می سازد. نتیجه گیری: میان باورهای دینی و کسب سلامت روانی رابطه مثبت وجود دارد. ایمان به خدا، اعتماد به او و پیاده سازی تعالیم دین می تواند امنیت و آرامش را به انسان برگرداند و موجب ریشه کنی اضطراب و افسردگی می شود.

Keywords:

دین , باورهای دینی , سلامت , سلامت روان , آرامش , افسردگی , اضطراب