اثربخشی درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد بر خودکارآمدی دختران نوجوان دارای نشانه های اضطراب اجتماعی

اختلال های اضطرابی از شایع ترین اختلال های دوران نوجوانی و جوانی هستند. اضطراب برروی روابط شخصی و اجتماعی افراد تاثیر می گذارد و شیوع آن در جهان رو به افزایشاست. این مطالعه با هدف بررسی اثربخشی گروه درمانی مبتنی بر پذیرش و تعهد برخودکارآمدی دختران نوجوان دارای نشانه های اضطراب اجتماعی در شهر تهران انجامشد. این پژوهش از نوع نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه کنترل بودهاست که در آن کلیه دانش آموزان دختر ۱۷ تا ۱۸ سال در حال تحصیل در مقطع یازدهممتوسطه مدارس غیر دولتی منطقه چهار تهران به عنوان جامعه آماری در نظر گرفته شد. ازبین ۴ دبیرستان دخترانه منطقه ۴ تهران با ۱۱۲ دانش آموز، تعداد ۲۰ دانش آموز که درپرسشنامه های اضطراب اجتماعی جرابک نمره متوسط و در پرسشنامه خودکارآمدی شررنمره پایین کسب کردند به صورت تصادفی ساده انتخاب و در دو گروه ۱۰ نفره آزمایش وکنترل به طور تصادفی جایگزین شدند. نتایج حاصل از تجزیه و تحلیل آماری نشان داد کهگروه درمانی مبتنی بر پذیرش و تعهد بر خودکارآمدی اثرگذار بوده است. سطح اولیهخودکارآمدی در مرحله پیش آزمون بر خودکارآمدی دختران دارای نشانه های اضطراباجتماعی در مرحله پس آزمون موثر بوده است. درمان پذیرش و تعهد با کار روی ارزش هامی تواند خودکارآمدی را در افراد افزایش دهد. این درمان با تاکید بر انعطاف پذیری،شفاف سازی ارزش ها و بحث روی این موضوع و همچنین انجام موفقیت آمیز تمریناتمختلف، می تواند به افزایش خودکارآمدی و پذیرش مسئولیت منجر شود.

Keywords:

گروه درمانی مبنی بر پذیرش و تعهد , خودکارآمدی , اضطراباج ماعی