تاثیر تمرینات یوگا بر تصویر بدن در نوجوانان رده سنی ۱۲ تا ۱۸ سال

نوا الماسی; طاهره حمزه پورحقیقی

تاثیر تمرینات یوگا بر تصویر بدن در نوجوانان رده سنی ۱۲ تا ۱۸ سال

Publish place: The first national student scientific conference on psychology

Publish Year: 1400

Type: Conference paper

Language: Persian

This Paper With 11 Page And PDF Format Ready To Download

DOWNLOAD Paper

Certificate
I'm the author of the paper

Export:

Link to this Paper:

https://civilica.com/doc/1314441

Document National Code:

CPSSUMA01_102

Index date: 14 November 2021

تاثیر تمرینات یوگا بر تصویر بدن در نوجوانان رده سنی ۱۲ تا ۱۸ سال abstract

هدف اصلی این پژوهش بررسی اثربخشی تمرینات یوگا و تاثیری که بر تصویر بدن دارد بوده است. جامعه آماری پژوهش حاضررا نوجوانان رده سنی ۱۲ تا ۱۸ سال باشگاه ستارگان جاودان شهر رشت تشکیل میدهند. با استفاده از روش نمونه گیری دردسترس تعداد ۴۰ نوجوان که بر اساس جنسیت (دختر) سن (۱۲ الی ۱۸ سال) همتا گردیده بودند در دو گروه کنترل و گروهتجربی (دوره تمرینات یوگا) جای گرفتند. پرسشنامه پژوهش عبارت است از تصویر بدن خود که قبل و بعد از تمرینات یوگا بیندو گروه کنترل و تجربی اجرا گردید. نتایج این پژوهش نشان داد که دوره تمرینات یوگا توانسته است به طور معناداری درکاهش نارضایتی از بدن اثرگذار باشد.

تاثیر تمرینات یوگا بر تصویر بدن در نوجوانان رده سنی ۱۲ تا ۱۸ سال Keywords:

اثربخشی تمرینات یوگا , تصویر بدن , نوجوانان , یوگا

تاثیر تمرینات یوگا بر تصویر بدن در نوجوانان رده سنی ۱۲ تا ۱۸ سال authors

نوا الماسی

فارغ التحصیل کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی دانشگاه ازاد اسلامی واحد لاهیجان

طاهره حمزه پورحقیقی

دکتری روانشناسی عمومی