ورزش کردن و تحرکات جسمی که تاثیری در بهبود هوش و یادگیری دانش آموزان دارد

امروزه در همه ی جوامع ورزش کردن و داشتن تحرکات جسمی منظم امری ضروری و بسیار قابل اهمیت است که این موضوع در مورد کودکان نیز صدق میکند و چه بسا دارای اهمیت بیشتری نیز میباشد. مشارکت دانش آموزان در امور های ورزشی یکی از راه های بهبود سبک زندگی و همچنین تقویت سلامت جسمی و روحی آنهاست. ورزش کردن علاوه بر سلامت و رشد جسمی، به ویژه برای رشد فکری و ذهنی کودکان بسیار حائز اهمیت است. دانش آموزان با مشارکت در فعالیت های ورزشی توانایی ها و مهارت های زندگی را فرامیگیرند و علاوه بر این حضور در اجتماع را از همان دوران کودکی تجربه می کنند. تحمیمات انجام شده نشان داده است که کودکان در روزهایی که بهمدرسه می روند زمان کمی برای بازی کردن با والدینشان دارند. همچنین با وجود مشغله های فراوان والدین، کودکان مجبور می شوند تا اوقات فراغت خود را در منزل بمانند و به بازی های کامپیوتری و سرچ کردن در فضای مجازی بپردازند. در نتیجه کودکان در زندگی خود دچار کمبود بازی و تحرک میشوند و این موضوع بر یادگیری و هوش آن ها بسیار موثر است. لذا در این مقاله که به شیوه مروری و با استناد به منابع کتابخانه ای گردآوری شده است سعی داریم تا ضمن آشنایی با فواید ورزش کردن در کودکان، دریابیم که چگونه ورزش کردن میتواند بر میزان تمرکز و علاقمندی و در نتیجه یادگیری کودکان موثر باشد.

Keywords:

ورزش , یادگیری , تحرک , سلامت , کودک