بررسی اثرات یوگا بر علائم سندروم قاعدگی زنان شهرستان مبارکه
Publish place: 1st International Conference on Educational Sciences, Psychology, Sport Sciences and Physical Education
Publish Year: 1400
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: Persian
View: 113
This Paper With 6 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
CONFEP01_0124
تاریخ نمایه سازی: 10 خرداد 1401
Abstract:
هدف این پژوهش بررسی اثرات یوگا بر علائم سندروم قاعدگی زنان شهرستان مبارکه بود. در این پژوهش این پژوهش از نوع نیمه تجربی است که با طرح پیش آزمون- پس آزمون با گروه گواه انجام شد؛ ابزار این پژوهش پرسشنامه سندروم قبل از قائدگی سیه بازان و همکاران (۱۳۹۰) بوده است. جلسات یوگا در گروه آزمایش انجام شد، پس از پایان جلسات یوگا و پیلاتس از دو گروه آزمون به عمل آمد. آزمون لوین مبتنی بر تساوی واریانسها و آزمون باکس برابری کوواریانسها برای بررسی فاکتورهای پیش فرض جهت آزمون پارامتریک و بررسی فرضیه ها با روش کوواریانس انجام شد. یافته ها نشان داد که تمرینات یوگا بر علائم سندروم قاعدگی در دو گروه آزمون و کنترل اثرگذار بوده است. تمرینات یوگا بر علائم سندروم قاعدگی اثرگذار است (مقدار f تائیر متغییر مستقل ۱/۳۳۰ با سطح معناداری ۰/۰۰۶ معنادار است .((p<۰.۰۵)
Keywords:
Authors
زهرا صالحی مبارکه
کارشناسی ارشد ، فیزیولوژی ورزشی، تغذیه ورزش، گروه تربیت بدنی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد خوراسگان، اصفهان، ایران.
صنم عسکری
کارشناسی ارشد ، فیزیولوژی ورزشی، تغذیه ورزش، گروه تربیت بدنی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد خوراسگان، اصفهان، ایران
سمیرا فروغی
کارشناسی ارشد ، فیزیولوژی ورزشی، گروه تربیت بدنی، دانشگاه آزاد اسلامی واحد مبارکه، اصفهان، ایران