بررسی انگیزش به عنوان یکی از مولفه های روانشناسی ورزش

انگیزش به فرآیندهایی مانند نیاز، شناخت، هیجان و رویدادهای بیرونی گفته میشود که به رفتار نیرو و جهت میدهند. در واقع انگیزش علت رفتار است. هدف از این مقاله بررسی انگیزش به عنوان یکی از اجزا و مولفه های روانشناسی ورزش است، رشته ای نوپا و جدید که در واقع یک علم میان رشته ای بین روانشناسی و حرکتشناسی است و عبارت است از کاربرد یافته های روانشناسی برای بهبود عملکرد و تندرستی ورزشکاران. در ادامه، این مقاله به تعریف انگیزش، تفاوت آن با انگیزه، عوامل موثر بر انگیزش ورزشکاران و بهبود عملکردشان میپردازد. همچنین تعریف و بررسی انگیزش درونی و مقایسه ی آن با انگیزش بیرونی، راه های افزایش انگیزش درونی و در آخر تکنیک های روانشناسی ورزش برای مربیان و ورزشکاران برای افزایش انگیزش.

Keywords:

روانشناسی ورزش , انگیزش , انگیزه ی درونی.