بررسی نقش تمرینات سواد حرکتی در درک دانش آموزان از سلامت بدنی و ترغیب آنها به فعالیت بدنی و کاهش بی تحرکی

یکی از چالشهایی که امروزه تربیت بدنی با آن مواجه است، توجه صرف به بعد جسمی در سنجش و ارزیابی است؛ درحالیکه بعد روانی و شناختی از جنبه های مهم انسان است و تحت تاثیر تربیت بدنی قرار می گیرد.دانش آموزان به شدت تحت تاثیر ابعاد سواد بدنی (مانند فعالیت بدنی روزانه، دانش و آگاهی، اعتماد به نفس و انگیزه برای فعالیت، و شایستگی جسمانی) هستند و سواد بدنی پایین منجر به اعتماد به نفس پایین می شود که به همین دلیل فرد هیچ انگیزه ای برای شرکت در فعالیت بدنی سازمان یافته نخواهد داشت. از این رو هدف از مطالعه حاضر بررسی نقش تمرینات سواد حرکتی در درک دانش آموزان از سلامت بدنی و ترغیب آنها به فعالیت بدنی و کاهش بی تحرکی است روش تحقیق: مطالعه بصورت توصیفی و کاربردی بر روی ۴۰ نفر از دانش آموزان دوره دوم ابتدایی انجام شد. نمونه گیری به صورت تصادفی در دسترس انجام شد. برای ارزیابی میزان کفایت و تمایل به تربیت بدنی در دانش آموزان از پرسشنامه CSAPPA استفاده شد. سپس توصیف داده ها با استفاده از SPSS نسخه ۲۲ انجام شد. یافته ها: در تحلیل اطلاعات درصد فراوانی مقیاس لیکرت( ضعیف تا عالی)، اکثر دانش آموزان در پاسخ به آیتم های پرسشنامه ، ترجیحشان انتخاب فعال و لذت از بازی و ورزش بوده است که نشان دهنده تمایل بالای دانش آموزان به فعالیت بدنی است. همچنین تعداد ۳۴ نفراز دانش آموزان امتیاز بالاترمساوی ۶۰ را کسب کرده اند که این موضوع نمایانگر آن است که اکثر دانش آموزان پس از اجرای تمرینات سواد حرکتی و بازی های مرتبط در کلاس درس تربیت بدنی از تمایل به بازی و تمرین بالایی برخوردارند. نتیجه گیری: تمرینات سواد حرکتی و بازی های کلاسی مرتبط با آنها در کلاس تربیت بدنی، بر میزان درک سواد بدنی دانش آموزان تاثیرگذار بوده و علاوه بر ارتقا سطح حرکتی با اجرای تمرینات، به درک خوبی از مزایای سلامت بدنی و سبک زندگی فعال رسیده اند.

Keywords:

سواد حرکتی , سلامت بدنی , فعالیت بدنی , بی تحرکی , دانش آموزان