بررسی تاثیر روش های مدیریت زمان بر موفقیت در زندگی

زمان بعدی از جهان است که عبور می کند و نشان دهنده گذرا بودن جهان است. مدیریت را هنر تبدیل اطلاعات به عمل می گویند. مدیریت زمان از ترکیب دو واژه مدیریت و زمان به دست می آید که به معنای تسلط یافتن بر زمان و به کار گرفتن آن است. این تحقیق اصرات مدیریت زمان برموفقیت در زندگی را مورد بررسی قرار داده است. روش پژوهش متناسب با این تحقیق شیوه ی اسنادی- تحلیلی است. در این روش اطلاعات مورد نظر از طریق بررسی متن اسناد و مقالات معتبر و همچنین زندگینامه افراد موفق استخراج شده است. نتایج بدست آمده نشان می دهد که "مدیریت زمان" در سطوح کلان و پایه ای زندگی ما اثر گذاری ویژه ای دارد. "افزایش اعتماد به نفس"، "موفقیت شغلی" و "کاهش استرس" از اصلی ترین تاثیرات مدیریت زمان موثر است. مدیریت زمان به حدی بر زندگی اثرگذار است که آموزش پایه ای آن از کودکی زمینه موفقیت در بزرگسالی را فراهم میکند به همین خاطر نیاز به توجه ویژه دارد. هدف تحقیق انجام شده بررسی تاثیر روش های مدیریت زمان بر موفقیت در زندگی می باشد یا برخورداری از حداکثر سلامتی، بهره وری شخصی و رسیدن به موفقیت در زندگی حیاتی است ، برای این منظور از روش کتابخانه ای و روش تحقیقی توصیفی - پژوهشی به بررسی تاثیر روشهای مدیریت زمان بر موفقیت در زندگی پرداخته شد.نتایج حاصله از این مطالعه نشان داد که میزان کنترلی که بر زمان و زندگی خود دارید، یک شاخص مهم از میزان آرامش درونی، هماهنگی و سلامت ذهنی شما است. هرچه بهتر رویدادهای مهم زندگی خود را برنامه ریزی، سازماندهی و کنترل کنید، هر لحظه احساس بهتری خواهید داشت. همچنین انرژی بیشتری دارید، بهتر می خوابید و کارهای بیشتری انجام می دهید.بر طبق یافته های مقاله مدیریت زمان بر موفقیت در زندگی تاثیر شگرفی به عنوان پایه و اساس زندگی دارد.

Keywords:

موفقیت , مدیریت زمان , اعتماد به نفس , کاهش استرس.