بررسی تاثیرات ورزش بر روی وضعیت تحصیلی و روحی و جسمی دانش آموزان ابتدایی

ورزش برای رشد کارکردهای مغزی بسیار مهم است . دویدن و سایر ورزش ها اکسیژن زیادی رو به مغز می رسونند. ورزش نکردن باعث رخوت جسمی میشه و ذهن فرد رو به سمت خستگی می بره. و این دانش آموزی که از نظر ذهنی خسته است سعی می کنه با انواع روش های یادگیری و فشار آوردن به خودش یا حتی مصرف دارو های مضر، این مشکل رو رفع کنه .یکی از عوامل اصلی فرایند جامعه پذیری ، مدرسه است که اهمیت آن در نظام آموزشی هر کشوری بیش از پیش احساس می شود. ارتقاء سطح یادگیری دانش آموزان، یک عامل مهم برای ارتقای کیفیت نظام آموزش در مدارس، می باشد. ایجاد نشاط و شادابی یکی از موثرترین راه ها برای افزایش بهداشت روانی در جامعه است .از جمله فعالیت های نظامدار که در زمره فعالیت های جسمانی منظم قرار می گیرد، انجام ورزش صبحگاهی است که در راستای برنامه های تربیت بدنی مدارس و ارتقای سطح جسمانی روانی دانش آموزان به مراسم آغازین مدارس افزوده شده است . ارتقاء سطح یادگیری دانش آموزان، یک عامل مهم برای ارتقای کیفیت نظام آموزش در مدارس می باشد. در این پژوهش که به شیوه مطالعه ی کتابخانه ای و با مراجعه به مقاله ها و تحقیق های چاپ شده و مطالب دیجیتالی گرد آوری شده است سعی بر آن شده که به بررسی تاثیرات ورزش بر روی وضعیت تحصیلی و روحی و جسمی دانش آموزان ابتدایی پرداخته شود. نتایج به دست آمده حاکی از آن است که انجام ورزش صبحگاهی و فعالیت بدنی ، علاوه بر تامین سلامت جسمانی و روانی ، میزان خودباوری و اتکای به نفس در دانش آموزان افزایش می دهد. و فرایندهای ذهنی بهبود یافته و از میزان انرژی های مازادی که مانع توجه و دقت دانش آموزان در کلاس می گردد، کاسته می شود و در نتیجه ، فرایند یادگیری بهتر صورت می گیرد.

Keywords:

جسمی , روحی , ورزش , یادگیری , دانش آموزان