تاثیر ویتامین ها و عملکرد آن ها بر بدن با تاکید بر ویتامین (B(۱۲
Publish place: 4th international conference on the secrets of holistic life with the approach of medical sciences, nutrition and mental health
Publish Year: 1403
Type: Conference paper
Language: Persian
View: 450
This Paper With 12 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- I'm the author of the paper
Export:
Document National Code:
HOLISTICCONF04_011
Index date: 6 August 2024
تاثیر ویتامین ها و عملکرد آن ها بر بدن با تاکید بر ویتامین (B(۱۲ abstract
منابع اصلی ویتامین ها میوه ها، سبزیجات، گوشت و ماهی هستند. با این حال، زمانی که دریافت مواد غذایی ناکافی است، ویتامین ها را می توان به شکل های دارویی به دست آورد. این تحقیق با هدف بررسی تاثیر ویتامین ها و عملکرد آن ها بر بدن با تاکید بر ویتامین (B(۱۲ انجام شده است. روش تحقیق حاضر بصورت توصیفی و با مراجعه به کتابخانه ها و منابع معتبر، اسناد و مقالات صورت گرفته است. در پایان این نتیجه اذعان شد که ویتامین ها، گروهی حیاتی از اجزای غذایی هستند که باید به مقدار کافی در اختیار بدن انسان قرار گیرد. آن ها از فرآیندهای متابولیسم حمایت می کنند و کارایی پروتئین ها و آنزیم ها را بهبود می بخشند. ویتامین (B(۱۲ یکی از مهم ترین ویتامین های محلول در آب مورد نیاز انسان است. این ویتامین نقش مهمی در ساخت DNA و متابولیسم سلولی در بدن دارد. کمبود این ویتامین با فقدان فاکتور ذاتی (گلیکوپروتئین تولیدی در دستگاه گوارش)، عدم مصرف مقادیر کافی آن، عفونت های دستگاه گوارش، مصرف الکل، مواد مخدر و برخی داروها ایجاد می شود و عمدتا با اختلالات عصبی و کم خونی همراه است.
تاثیر ویتامین ها و عملکرد آن ها بر بدن با تاکید بر ویتامین (B(۱۲ Keywords:
تاثیر ویتامین ها و عملکرد آن ها بر بدن با تاکید بر ویتامین (B(۱۲ authors
علی کوهی
تکنسین داروخانه، استان گلستان، مینودشت، ایران
