مقایسه تاثیر تمرینات انبوه و فاصله دار بر عملکرد ویادگیری شنای کرال سینه

یادگیری در زندگی آدمی نقش مهمی ایفا می کند.موجودیت وبقای هر فرهنگ به توانایی اعضای آن برای یادگیری انواع مهارتها،هنجارهای رفتاری،باورها وعقاید وابسته است.بقا هر موجود زنده ای مستلزم آن است که اعضای آن طوری رفتار کنند که با محیط در تطابق باشند.لازمه چنین تطابقی توانایی یادگیری است.بیش از یک صد سال است که دانشمندان زیادی به بررسی عوامل موثر بر یادگیری متمرکز شده اند..[1]نتیجه آشکار تمرین فرد؛بهبود سطح عملکرد اوست که به طرق مختلف ومتعدد قابل اندازه گیری است؛مانند درصد بیشتر موفقیت در پرتاب آزاد بسکتبال یانمره بهتردریک مجموعه از حرکت بارفیکس در ژیمناستیک.امایادگیری چیزی بیشتر از بهبود سطح عملکرد است.روانشناسان دریافتند که تعریف یادگیری به عنوان قابلیت اجرای ماهرانه که در طول تمرین تکامل می یابد مفید است به این صورت که بهبود توانایی به بهبود عملکرد منجر می شود