اثر ماساژ بر بازیابی توان عضلانی کشتی گیران جوان

هدف از مطالعه حاضر بررسی اثر ماساژ در بازیابی توان عضلانی کشتیگیران جوان بود. بدین منظور 13کشتیگیرجوان با میانگین سنی (0/720±17/23 )به روش نمونه گیری هدفمند و در دسترس، و به صورت داوطلبانه به عنوان نمونهانتخاب شدند. در مرحله اول از آزمودنیها پیش آزمون (آزمون پرش سارجنت) به عمل آمد. در مراحل بعد از روشهمتاسازی متقابل برای از بین بردن اثر تقدم – تاخر متغیرهای مستقل بر نتایج یکدیگر، آزمودنیها به دو نیمه تقسیمشدند پروتکل شبیه سازی شده با مسابقه را با استراحت فعال، و ماساژ اجرا نمودند و در پایان، پس آزمون را انجام دادند.پس از تایید پیش فرضهای آمار پارامتریک توسط آزمونهای کلوموگروف اسمیرنف ( K-S)از آزمون اندازه گیریهایمکرر (Repeated measure)برای نشان دادن تاثیر متغیر مستقل بر متغیر وابسته و به منظور تجزیه و تحلیل اطلاعاتاز بسته نرم افزاری spss(نسخه 18 )استفاده شد و سطح معنیداری p< 0/05در نظر گرفته شد. نتایج آزمون نشان دادکه بین مراحل مختلف تحقیق در توان عضلانی تفاوت معناداری وجود دارد، به عبارتی نتایج حاکی از برتری روش ماساژنسبت به استراحت فعال در بهبود شاخص توان عضلانی بود (p< 0/05)به طور کلی نتایج این تحقیق نشان داد کهاستفاده از ماساژ پس از تمرینات شبیه سازی شده با شرایط مسابقه در کشتیگیران جوان، میتواند توان عضلانی کشتی-گیران را بهبود بخشد. و هرچه سریعتر آنها را برای رقابت بعدی آماده نماید

Keywords:

ماساژ , توان عضلانی , بازیابی , کشتیگیر جوان