کاربرد ماساژ و موسیقی در تنظیم ریتم خواب و بیداری دانش آموزان بامشکلات دقت و تمرکز

پژوهش حاضر با هدف کاربرد ماساژ و موسیقی در تنظیم ریتم خواب و بیداری دانش آموزان با مشکلات دقت و تمرکز انجام شد. روش پژوهش حاضر از نوع آزمایشی پیش آزمون و پس آزمون با دو گروه آزمایشی و کنترل بود. اطلاعات با استفاده از پرسشنامه کانرز فرم معلم ، پرسشنامه CSHQ عادات خواب کودکان و آزمون تولوز-پیرون جمع آوری شد. جامعه آماری این پژوهش کلیه دانش آموزان دختر مدارس ابتدایی دولتی منطقه 6 آموزش و پرورش در سال تحصیلی 92-93 بود. نمونه پژوهش شامل 104 دانش آموز دختر ( بر اساس کمترین دقت و تمرکز با توجه به معرفی از سوی معلمین) انتخاب شدند. از تعداد فوق آزمون خط زنی مربعات دنباله دار (آزمون تولوز-پیرون) انجام شد. از بین آنهایی که کمترین کارآیی را در گروه خود داشتند، نهایتا 37 دانش آموز انتخاب شده که با توجه به نتایج پرسشنامه کانرز و عادات خواب، 26 دانش آموز واجد شرایط انتخاب شدند. تحلیل داده ها با استفاده از آمار توصیفی و در سطح استنباطی با استفاده از نرم افزار SPSS و تحلیل کوواریانس انجام شد. نتایج نشان دادند کاربرد ماساژ و موسیقی ریتم خواب و بیداری را تنطیم کرده و باعث افزایش دقت و تمرکز در دانشآموزان شده است.

Keywords:

ریتم خواب و بیداری( ریتم سیرکادین) , ماساژ درمانی , موسیقی