مقایسه ی12 هفته تمرین مقاومتی با کش و وزنه آزاد، بر روی قدرت و توان عضلانی نوجوانان سالم غیر ورزشکار پسر
Publish place: دومین همایش ملی علوم کاربردی ورزش و تندرستی
Publish Year: 1395
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: Persian
View: 491
متن کامل این Paper منتشر نشده است و فقط به صورت چکیده یا چکیده مبسوط در پایگاه موجود می باشد.
توضیح: معمولا کلیه مقالاتی که کمتر از ۵ صفحه باشند در پایگاه سیویلیکا اصل Paper (فول تکست) محسوب نمی شوند و فقط کاربران عضو بدون کسر اعتبار می توانند فایل آنها را دریافت نمایند.
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
ASSF02_200
تاریخ نمایه سازی: 29 فروردین 1397
Abstract:
آمادگی جسمانی مطلوب نقش مهمی در تندرستی و سلامتی افراد جامعه ایفا می کند به طوری که در اغلب موارد بیماری ها و ناراحتی های جسمانی افراد، نتیجه زندگی ماشینی و فقر حرکتی و سطح آمادگی جسمانی پایین آنهاست(بومپا، .(1999 در نتیجه توسعه فاکتورهای جسمانی مرتبط با تندرستی نظیر قدرت و توان عضلانی بسیار مورد توجه است. از این رو هدف از پژوهش حاضر مقایسه 12 هفته تمرین مقاومتی با کش و وزنه آزاد بر روی قدرت و توان عضلانی نوجوانان سالم غیر ورزشکار می باشد.
Authors
سیدسعید واعظی
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی دانشگاه اصفهان
صادق کیشی
کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزشی دانشگاه تهران
سیدمحمد مرندی
عضو هییت علمی دانشکده تربیت بدنی وعلوم ورزشی دانشگاه اصفهان
وازگن میناسیان
عضو هییت علمی دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی دانشگاه اصفهان