بررسی اثربخشی آموزش شادکامی لیوبومیرسکی بر تنظیم شناختی هیجان دانش آموزان دختر افسرده

هدف از این پژوهش بررسی اثربخشی آموزش شادکامی لیوبومیرسکی بر تنظیم شناختی هیجاندانش آموزان دختر افسرده می باشد. به این منظور تعداد 30 نفر از دانش آموز دختر شهر نجف آباد بهروش تصادفی انتخاب و در دو گروه (یک گروه آزمایش و یک گروه کنترل) گمارده شدند. پژوهش حاضراز نوع نیمه تجربی با یک گروه آزمایش و یک گروه کنترل و پیگیری یک ماهه می باشد که ملاکانتخاب آزمودنی ها، تشخیص افسردگی متوسط تا شدید، بر اساس پرسش نامه افسردگی بک بود. گروهآزمایش به مدت شش جلسه نود دقیقه ای آموزش شادکامی لیوبومیرسکی را دریافت کردند و برای گروهکنترل مداخله ای در نظر گرفته نشد. نتایج پژوهش نشان داد که آموزش شادکامی لیوبومیرسکی درمرحله پس آزمون بر یک زیر مقیاس از مقیاس های نه گانه تنظیم شناختی هیجان شامل ارزیابی مجددمثبت اثربخشی معنادار داشته است. در مرحله پیگیری، اثربخشی این آموزش، برای زیر مقیاس هایملامت خویش و فاجعه سازی بوده است (p<0/005).

Keywords:

آموزش شادکامی لیوبومیرسکی , تنظیم شناختی هیجان , افسردگی