اثربخشی آموزش تاب آوری بر میزان استرس و افسردگی پس از زایمان زنان شهرستان میبد

استرس و افسردگی پس از زایمان اختلالی است با درجات متغیر که در سال اول پس از زایمان اتفاق می افتد و یکی ازراهبردهای مناسب برای ارتقای سلامت روان در افراد تاب آوری است. تاب آوری به این مسیله می پردازد که فرد علیرغمقرارگرفتن در معرض فشارهای شدید و عوامل خطر می تواند عملکرد اجتماعی خود را بهبود داده و بر مشکلات غلبه کند.بنابراین، هدف پژوهش حاضر اثربخشی آموزش تاب آوری بر کاهش میزان استرس وافسردگی پس از زایمان زنان شهرستانمیبد بود که با روش پژوهش، نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون، پس آزمون با گروه کنترل بود. جامعه آماری تحقیق را کلیهمادران دارای پرونده ی بهداشتی در بیمارستان امام جعفر صادق شهرستان میبد شامل می شد. نمونه ی پژوهش به تعداد 40نفر که به روش نمونه گیری هدفمند انتخاب شده و در دو گروه آزمایش (20 نفر) و کنترل (20 نفر) قرار گرفتند. گروه آزمایشدر 9 جلسه تحت آموزش تاب آوری قرار گرفتند و گروه کنترل آموزشی دریافت نکردند. داده های حاصل از پیش آزمون وپس آزمون پرسشنامه بک و همکاران (1961) جهت سنجش افسردگی بعد زایمان و پرسشنامه استرس ادراک شده کوهن وهمکاران (1990) با آزمون کواریانس مورد تحلیل قرار گرفتند. یافته ها نشان داد که گروه آزمایش نسبت به گروه کنترل درمتغیرهای استرس و افسردگی برتری معناداری داشتند. با توجه به یافته ها می توان نتیجه گرفت آموزش تاب آوری در کاهشاسترس و افسردگی مادران تاثیر دارد. به عبارت دیگر آموزش تاب آوری باعث کاهش استرس و افسردگی زنان پس از زایمانشده است.

Keywords:

تاب آوری , استرس پس از زایمان , افسردگی پس از زایمان