تاثیر انجام PAP بر روی سطوح نرم و سخت بر توان عضلات پا و سرعت باز شدن مفصل زانو در کاراته کاران نوجوان و جوان
Publish place: Third International Conference on Advanced Research in Sport Sciences and Physical Education
Publish Year: 1397
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: Persian
View: 592
This Paper With 12 Page And PDF and WORD Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
NRSSPE03_014
تاریخ نمایه سازی: 31 اردیبهشت 1398
Abstract:
مقدمه: هدف از تحقیق حاضر بررسی تاثیر PAP (PAP) بر روی سطوح نرم و سخت بر توان عضلات پا و سرعت باز شدن مفصل زانو در کاراته کاران نوجوان و جوان بود.روش کار: بدین منظور 10 کاراته کار پسر با (میانگین سنی 1/49±16/3) به صورت داوطلبانه در این تحقیق شرکت کردند. پروتکل PAP شامل 4 ست 15 تکرار پرش از روی 3 مانع 50 سانتی متری و انجام حرکت ماواشی جودان بلافاصله پس از فرود بود که هر 10 ورزشکار این پروتکل را یک بار روی سطح نرم و یک بار روی سطح سخت انجام دادند. در هر دو جلسه بعد از انجام پروتکل تمرین پرش عمودی، پرش جفت و سرعت باز شدن مفصل زانو اندازه گیری شد. برای بررسی نرمال بودن توزیع داده ها از آزمون کلوموگروف-اسمیرنف استفاده شد و برای تجزیه تحلیل داده ها از آزمون t زوجی استفاده شد. نتایج آزمون t زوجی نشان داد که انجام PAP بر روی ماسه بیشتر از انجام آن در سالن پرش عمودی، جفت و سرعت باز شدن زانو در تست پرش عمودی را افزایش داد (0/05≥P). اما سرعت باز شدن زانو در تست پرش جفت تفاوت معنادارنشان نداد (0/05≤P).بحث و نتیجه گیری: براین اساس می توان نتیجه گرفت که انجام PAP بر روی ماسه نسبت به انجام آن بر روی محیط سخت توان عضلانی پا را بیشتر افزایش می دهد.
Authors
کیوان خرمی پور
دانشجو دکتری فیزیولوژی ورزش، دانشگاه تهران، تهران، ایران
امیرحسین احمدی حکمتی کار
دانشجو کارشناسی ارشد فیزیولوژی ورزش، دانشگاه سمنان، سمنان، ایران