بررسی مفهومی کیفیت زندگی کاری و ذهن آگاهی

هدف از انجام این پژوهش شناخت ذهن آگاهی و کیفیت زندگی کاری بود، روش این تحقیق به صورت توصیفی- کتابخانه ای بوده که با استفاده از منابع معتبر شامل کتاب، مجلات، نشریات الکترونیکی و... به صورت توصیفی به بررسی مولفه های تحقیق پرداختیم. نتایج تحقیق نشان داد که ذهن آگاهی می تواند کیفیت زندگی و کیفیت زندگی کاری را بهبود بخشیده و باعث افزایش کارایی انسان شود.

Keywords:

زندگی , کیفیت زندگی کاری , ذهن آگاهی