چگونه توانستم با توجه به ساحت زیستی بدنی ، تحرک و پویایی دانش آموزانم را ارتقا بخشم

با توجه به عدم مشارکت همگانی دانش آموزان در فعالیت های ورزشی و فعال نبودن تعدادی از دانش آموزان در زنگورزش، پژوهش را انجام دادم . اهداف پژوهش عبارتند از : ارتقای یکی از ساحت های شش گانه سند تحول بنیادین (ساحت زیستی بدنی) که با توجه به هدف دوره ابتدایی، دانشآموز با شناسایی ویژگی ها، نیازها و توانمندی های جسمی، حرکتی و روانی خود، الگوی رفتار مناسب با موقعیت هایمختلف را انتخاب کند و سطح سلامت و شادابی خود را ارتقا دهد.با توجه به تاکید براهمیت و ضرورت اجرای سند تحول بنیادین توسط مقام معظم رهبری، ساحت زیستی بدنی در ساعتتربیت بدنی بررسی گردید.جامعه آماری ۳۶۰ نفر از دانش آموزان دبستان پسرانه امام محمد باقر(ع)، که شامل ۱۲کلاس یا ۶ پایه تحصیلی اول تا ششم می باشند. در هفته هر کلاس ۲ساعت درس تربیت بدنی دارد، پویایی و تحرکدانش آموزان در ساعت تربیت بدنی بررسی گردید و عواملی که باعث کم تحرکی آنان درساعات ورزش بود، از جملهشناسایی دانش آموزان با BMI بالاتر یا پایین تر از حد نرمال، دانش آموزان که بدلیل مشکلات خانوادگی دارایاضطراب و گوشه گیری بودند و شناسایی دانش آموزان دارای مشکلات بدنی و اسکلتی مانند کف پای صاف و پای کلاب وبا همکاری مربی تربیت بدنی استعداد یابی دانش آموزان انجام گرفت.که در نتیجه با استفاده از آزمایشات و آنالیز بدنی وارجاع به پزشک تغذیه BMI دانش آموزان تا حدودی بهبود یافت که از تعداد ۷۵ نفر BMI بالا ۲۵ نفر و از تعداد ۶نفر BMI پایین ۴ نفرکه در مجموع ۲۹ نفر بعد از ارجاع به پزشک تغذیه و با انجام دستورات و رژیم غذایی مناسب بهبودو به وزن نرمال رسیدند. دانش آموزان دارای مشکلات اسکلتی که با انجام تمرینات ورزشی توسط متخصص و راهنماییمربی تربیت بدنی تا حدود زیادی مشکل و درد پای فرد در هنگام ورزش کمتر گردید. دانش آموزان در رشته دو میدانی،فوتبال، فوتسال و شطرنج استعدادیابی شدند که توانستند در مسابقات شرکت و حائز مقام شوند و ۲ نفر از آنان نیزدررشته دو و میدانی تا مرحله استانی راه یافتند.همراهی والدین با مدرسه ودانش آموز در این پروسه بسیار حائز اهمیت است. وقتی دانش آموز بتواند تمامی این مراحلرا با موفقیت بگذراند آمادگی فعالیت حرکتی و زندگی سالم و پویا را داراست.

Keywords:

سندتحول بنیادین , ساحت زیستی بدنی , تربیت بدنی