مداخلات مبتنی بر ذهن آگاهی در درمان چاقی و اضافه وزن

شراره هامپا; زهره سپهری شاملو; علی مشهدی; امیررضا برومند

مداخلات مبتنی بر ذهن آگاهی در درمان چاقی و اضافه وزن

Publish place: اولین کنفرانس ملی پژوهش های نوین در روانشناسی،مشاوره و علوم تربیتی

Publish Year: 1395

Type: Conference paper

Language: Persian

This Paper With 10 Page And PDF Format Ready To Download

DOWNLOAD Paper

Certificate
I'm the author of the paper

Export:

Link to this Paper:

https://civilica.com/doc/622690

Document National Code:

PCEC01_013

Index date: 2 August 2017

مداخلات مبتنی بر ذهن آگاهی در درمان چاقی و اضافه وزن abstract

چاقی از مشکلات تهدیدکننده سلامتی و عمدهترین بیماری سوختوساز در بسیاری از ملل است. مداخلات سنتی در زمینه درمان چاقی و اضافه وزن تاکنون موفق نبوده است. در چند دهه گذشته، مطالعه بر روی ذهن آگاهی به طور روز افزون افزایش یافته است. مداخلات ذهن آگاهی با دامنه وسیعی از مزایا بر سلامت جسمانی وروانشناختی در میان جمعیت بالینی و غیر بالینی همراه بوده است. اخیرا ذهن آگاهی توجه بسیاری در زمینه استفاده از این رویکرد در سبک خورد وخوراک به ویژه چاقی و اضافه وزن را به خود جلب کرده است. در مقاله حاضر به معرفی مداخلات مبتنی بر ذهن آگاهی که هدف آنها درمان چاقی و اضافه وزن است پرداخته می شود.این مداخلات شامل رفتار درمانی دیالکتیکی، شناخت درمانی مبتنی بر ذهن آگاهی، درمان پذیرش و تعهدو آموزش آگاهی از خوردن مبتنی بر ذهن آگاهی می شوند. نتایج بررسی نشان داد که مداخلات مبتنی بر ذهن آگاهی به افراد دارای اضافه وزن و چاق برای کاهش وزن، تغییر الگوهای خوردن و هچنین نگهداری وزن کاستهشده کمک می کنند.

مداخلات مبتنی بر ذهن آگاهی در درمان چاقی و اضافه وزن Keywords:

چاقی , اضافه وزن , ذهن آگاهی , رفتاردرمانی دیالکتیکی , شناخت درمانی مبتنی بر ذهنآگاهی , درمان پذیرش وتعهد , آگاهی از خوردن مبتنی بر ذهن آگاهی

مداخلات مبتنی بر ذهن آگاهی در درمان چاقی و اضافه وزن authors

شراره هامپا

دانشجو ، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی ، دانشگاه فردوسی مشهد

زهره سپهری شاملو

استادیار، گروه آموزشی روانشناسی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه فردوسی مشهد

علی مشهدی

دانشیار، گروه آموزشی روانشناسی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه فردوسی مشهد

امیررضا برومند

متخصص مغزو اعصاب

مراجع و منابع این Paper:

لیست زیر مراجع و منابع استفاده شده در این Paper را نمایش می دهد. این مراجع به صورت کاملا ماشینی و بر اساس هوش مصنوعی استخراج شده اند و لذا ممکن است دارای اشکالاتی باشند که به مرور زمان دقت استخراج این محتوا افزایش می یابد. مراجعی که مقالات مربوط به آنها در سیویلیکا نمایه شده و پیدا شده اند، به خود Paper لینک شده اند :

- عذرا، طباطبایی ملازی وباقر، لاریجانی. (1392). مروری بر شیوع ...

- پروانه محمدخانی. حمید خانی پور، 1391، درمانهای مبتنی بر ...

- پاتریشیا، باخ ؛ دونالد، م.، موران. (1394). ACT در ...

- رونالد د. سیگل، 1394، توجه آگاهی: راه حلی برای ...

- Cooper, Z., & Fairburn , C.G. (2001). A new ...

- Vaidya, V., 2006, Psychosocial aspects of obesity. In: Vaidya ...

- Gunstad, J., Lhostsky, A., Wendell, C.R., Ferrucci, L., & ...

-Bray, G.A., Pi-Sunyer, F.X., & Mulder, J.E. (2013). Health hazards ...

- Duval, K., Marceau, P., Lescelleur, O., Hould, F.S, Marceau, ...

- Kress, A.M., Peterson, M.R., & Hartzell, M.C. (2006). Association ...

- Wing, R.R., Hill, J.O. (2001). Successful weight loss maintenance. ...

-Nauta, H., Hospers, H., Kok, G., &Jansen, A. (2000). A ...

-Brown, _ _ & Ryan, R. M. (2003), "The benefits ...

- Walsh, J., Baliant, M. G., Smolira S. J. D.R., ...

-Kabat-Zinn, J. (2003), _ Mindfulne ss-Based Interventions in context: Past, ...

-Ouwens, M.A., Schiffer, A.A., Visser, L.I., Raeijmaekers, N.J.C., & Nyklic ...

-Jordan, C. H., Wang, W., Donatoni, L., & Meier, B. ...

- S almoirago -Blotcher _ E., Druker, S., Meyer, F., ...

- Moor, K. R., Scott, A. J., & McIntosh, W. ...

- Kristeller, J., Wolever, R. Q., and Sheets, V., 2013, ...

- Reilly, G. A. O., Cook, L., Spruijt-Metz, D., and ...

- Katterman, S .N., Kleinman, B.N. Hood M.M., Nackers L.M., ...

- Kristeller, J. L., Baer, R., and Wolever, R.Q., 2006, ...

- Kristeller, J. L., and Woleve, R. Q., 2011, Mindfulnes ...

- Kristeller, J. L., and Woleve, R. Q., 2014, Mindfulness-B ...

نمایش کامل مراجع