اثربخشی درمانگری مبتنی بر ذهن آگاهی بر مهار خشم و اضطراب رقابتی ورزشکاران
Publish place: 8th International Conference of Psychology and Sociology
Publish Year: 1396
نوع سند: مقاله کنفرانسی
زبان: Persian
View: 658
This Paper With 12 Page And PDF Format Ready To Download
- Certificate
- من نویسنده این مقاله هستم
استخراج به نرم افزارهای پژوهشی:
شناسه ملی سند علمی:
RAFCON08_187
تاریخ نمایه سازی: 8 آذر 1396
Abstract:
پژوهش حاضر باهدف اثربخشی درمانگری مبتنی بر ذهن آگاهی بر مهار خشم و اضطراب رقابتی ورزشکاران انجام نوع نیمه آزمایشی با طرح پیش آزمون پس آزمون با گروه گواه بود. جامعه آماری پژوهش کلیه ورزشکاران رشته دو و میدانی مجموعه ورزشی شیرودی منطقه هفت تیر تهران بودند.105 نفر از ورزشکاران به گونه ای تصادفی در پژوهش شرکت کردند و 40 نفر از ورزشکاران که بالاترین نمره را در پرسشنامه مهار خشم و پرسشنامه اضطراب رقابتی دارا بودند به گونه ای تصادفی در دو گروه 20 نفری آزمایش و گواه جایگزین شدند افراد گروه آزمایش در قالب 10 جلسه 90 دقیقه ای آموزش درمانگری مبتنی بر ذهن آگاهی را دریافت نمودند و گروه گواه . هیچ مداخله ای دریافت نکرد. پس از اتمام آموزش، پس آزمون انجام شد نتایج تحلیل کوواریانس نشان داد درمانگری مبتنی بر ذهن آگاهی. هیچ مداخله ای دریافت نکرد. پس از اتمام آموزش، پس آزمون انجام شد نتایج تحلیل کوواریانس نشان داد درمانگری مبتنی بر ذهن آگاهی بر مهار خشم و کاهش اضطراب رقابتی ورزشکاران تاثیر داشته است.. آزمون ماندگاری که بعد از 2 ماه انجام گرفت تاثیر اثربخشی را تایید کرد.
Keywords:
Authors
محمدعلی احمدوند
دانشیار روانشناسی دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران جنوب
اردوان احمدوند
دانشگاه علوم پزشکی ایران
محمدعلی ایران دوست طاری
کارشناس ارشد دانشگاه آزاد اسلامی واحد تهران جنوب